พอดีว่าเป็นคุณแม่มือใหม่ค่ะ พึ่งคลอดน้องได้ 9 วัน (คลอดเอง) แต่ด้วยความที่ต้องให้นมน้อง เลยหิวบ่อย อยากกินนั่นนี่ไปหมด แต่กังวลค่ะกลัวกินอะไรผิดแล้วมีผลต่อลูก เลยอยากสอบถามให้ละเอียดและแน่ใจ. ส่วนตัวไม่กินของหมัก ดอง อยู่แล้ว เลยอยากทราบอาหารประเภทอื่นที่สามารถทานได้และทานไม่ได้ในระหว่างให้นมน้องค่ะ