ระหว่าง ไอคิโด้ / เทควันโด / มวยไทย ผู้หญิงเรียนป้องกันตัวอันไหนใช้เวลาน้อยและนำไปใช้ได้ไวๆบ้างไหมคะ

📌ปภ. แนะตั้งสติ - หนีไฟอย่างถูกวิธี ลดเสี่ยงอันตรายจากเพลิงไหม้🔥 กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย แนะประชาชนเรียนรู้วิธีเอาตัวรอดจากเหตุเพลิงไหม้อย่างถูกวิธี โดยให้ตั้งสติ ไม่ตื่นตระหนก รีบแจ้งเจ้าหน้า

คือวันนี้ผมมาคาเฟ่ครับแล้วเห็นเด็กใส่ ชุดเทควันโด พอดี มันเลยทำให้ผมคิดว่าทำไมผู้ปกครองชอบให้เด็กเรียนเทควันโดกันจัง ตอนเด็กๆ เพื่อนผมก็เรียน เพื่อนพ่อผมก็ส่งลูกเขาเรียน รุ่นน้องผมหลายคนพ่อแม่ก็ส่งไป