ผมร่วงเป็นกำมือ แก้ยังไงดีคะ

ช่วงนี้ผมร่วงเยอะมากๆเลยค่ะ ทั้งตอนสระผม ผมร่วงเป็น 10 ๆ เส้น หวีผม มัดผม ก็ร่วงทุกครั้งเลยรู้สึกว่าอาจจะเป็นเพราะช่วงนี้ตัวเองเครียดจากเรื่องเรียนมาก คิดนู้น นี่ นั่น ตลอด เคยลองหลีกเลี่ยงวิธีต่างๆที่ทำให้ผมร่วงในเน็ตแล้ว แต่ไม่ได้ผลเลยค่ะ 

ใครมีวิธีแก้ หลีกเลี่ยง หรือรักษาบ้างมั้ยคะ 
จากผมหนาๆ ตอนนี้ผมเริ่มบางเรื่อยๆเลยค่ะ

ขอบคุณทุกคนล่วงหน้าเลยนะคะ