ผมเป็นคนชอบตีแบดครับ ผมจะไปซื้อรองเท้าวิ่งแบบพี่ตูนมาใส่ตีแบด ได้ใช่ไหมครับ ?

ผมมีงบไม่มากอยากได้รองเท้าออกกำลังกาย ส่วนใหญ่เป็นกีฬาในร่ม เช่น ตีแบด เตะฟุตซอล(นิดหน่อย) จะได้ไหมครับ เพราะรองเท้าวิ่งไม่น่าจะเล่นได้

ปกติจะจขกท ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย กำลังคิดว่าจะหัดวิ่ง กีฬาที่เล่นมีแบดมินตันด้วยแต่จะเล่นประมาณปีละครั้ง สองครั้ง ตอนนี้กะว่าจะเปลี่ยนไปวิ่งตอนเช้าๆ ไม่ทราบว่าพอมีรุ่นไหนที่รองน้ำหนักเข่าได้ดีบ้างค

เป็นคนอวบค่อนข้างอ้วน แนะนำรองเท้าที่ใส่สบายวิ่งแล้วไม่เจ็บเข่าหน่อยค่ะ

เอาไว้ใส่วิ่ง กับออกกำลังกายทั่วไป เช่น ตีแบต ฟุตบอล ยี่ห้อเช่น ไนกี้ อดิแดส หรือ รีบอกซ์ หรือยี่ห้ออื่นก็ได้ เอาแบบที่เบาๆ และนิ่มๆ ครับ และทนครับ ดีไซน์พอไหวก็โอเค ราคาไม่เกิน 7-8000 ครับ ถ้าสัก2

พอดีจะเอาไว้ใส่เล่นกับที่ออฟฟิศ เพื่อออกกำลังกายเฉยๆ ไม่ได้ตีจริงจังมากเลยไม่อยากได้แพงมาก อยากได้ไม้แบดราคาประมาณพันต้นๆ ขอเบาๆนิดนึง และก็รองเท้าก็ราคาประมาณพันต้นๆเช่นกัน หรือซักประมาณ2พันก็ได้

ทุกครั้งเวลาตีแบดหรือตีออกแรงเยอะมากๆ หรือกระโดดขึ้นตบลูกตะคริวจะกินน่องตลอดเลยครับ บางทีแค่ตั้งท่ายืนตบลูกมันก็กินแล้ว เป็นเฉพาะตอนตั้งท่าตบลูกและตอนขึ้นฟาดครับ แต่ตอนวิ่งทั่วสนามก็ปกติเลย สาเหตุเกิด

คือเราอยากเป็นักกีฬาแบดมาตั้งแต่เด็กแล้วคะ พื้นฐานเราก็พอมี ตอนนี้เราก็อายุ12แล้ว ก็เลยอยากได้คำแนะนำว่าเราควรทำไงดีคะ เราไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงเลยคะ

ผมเป็นผชครับ แนะนำรองเท้าวิ่งงบ1,500-2,000หน่อยครัย ปกติวิ่ง6-10กิโลเพช5-6ประมาณนี้ครับ เอาเน้นใช้งานไม่สนแบรนด์