มีอาหาร หรือ ยา ที่สรรพคุณคล้าย ยานอนหลับ polizep5 มั้ยครับ ?

วันนี้เพิ่งมาตรวจที่ รพ ครั้งแรกๆคนเดียว ด้วยอาการนอนไม่หลับแล้วก็เครียดเรื้อรัง ยัง งงๆ อยู่ว่าต้องติดต่อตรงไหน ยื่นอะไรตรงไหน สำหรับคนที่ไม่เคยมาเราว่าบริการแย่มาก ไม่มีพยาบาลหรือคนช่วยบอกเลยว่าต้

ตอนแรกได้ยาขวามาก่อนหน้าหลายวัน แล้ววันนี้ได้ยาตัวซ้ายมา จะถามว่ากินพร้อมกันได้เลยมั้ยครับ

- Clonazepam 2 mg กับPolizep5 ใช่ยาที่ช่วยให้นอนหลับรึป่าวครับ -ถ้าใช่ยานอนหลับแล้วจะมีระยะเวลาออกฤทธิ์นานเเค่ไหนแล้วหลับสนิทมากแค่ไหน - ทั้ง2ตัวนี้ต่างกันยังไง -ตัวไหนแรงกว่ากันครับใครรู้ช่วยบอกหน่อย

ASTAIR vs Telfast สองตัวนี้สรรพคุณเหมือนกันมั้ยครับ พอดีป่วยเป็นหวัดลงคอแล้วคุณหมอจ่าย ASTAIR มาให้

สวัสดีคะ อยากรู้ว่า มีวิธีที่ทำให้หลับโดยไม่ต้องพึ่งยานอนหลับมั้ยคะ หรือ มีวิตามินที่ช่วยเรื่องการนอนมั้ยคะ เราเป็นคนที่ติดยานอนหลับถ้าไม่กินคือ จะพยายามนอนเท่าไหร่ก็ไม่หลับ 🙏รบกวนผู้รู้ด้วยนะค่า🙏

สวัสดีค่ะตอนนี้หนูรู้สึกว่าตัวเองกดดันมากเกินไปช่วงนึงหนูนอนไม่ค่อยหลับปวดหัวมากๆจนไปโรงพยาบาลและคุณหมอก็จัดยานอนหลับและวิตกกังวลให้ทานแต่คุณหมอไม่ได้นัดต่อนะคะอยากทราบว่าถ้าอยากจะหาหมอจิตแพทย์ต้องไปต