╚♡ ห้องมุมรุมเม้าท์บันเทิง 🎬 ♡╝ ▣ яооʍ 20 ╩ หัวใจไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่อให้เจ็บ สมองไม่ได้มีไว้เก็บแต่เรื่องราวร้ายๆ ▣

สิ่งที่ฮีโร่กลัวที่สุด... อาจไม่ใช่ "ตัวร้าย" แต่คือ "ความไม่พร้อม" ของตัวเอง เคยสังเกตไหมครับ... ในนิยายหรือภาพยนตร์ซูเปอร์ฮีโร่ที่เราดูกัน เวลาตัวเอกต้องเผชิญหน้ากับศัตรู สิ่งที่

: Forrest Gump... หนังโคตรดี ที่ดูซ้ำกี่ทีก็ยังประทับใจไม่เคยเปลี่ยน! สวัสดีครับเพื่อนสมาชิกชาว Pantip ทุกท่าน วันนี้ผมอยากจะมาคุยถึงหนังเรื่องนึงที่ผมยกให้เป็นหนังในดวงใจตลอดกาลเลยครับ นั่นก็คือ For

หลายคนอาจคิดว่า "การนอน" เป็นเรื่องธรรมดาที่เราทำกันทุกวัน แต่รู้หรือไม่ว่า การนอนหลับที่เพียงพอและมีคุณภาพนั้น เป็นมากกว่าแค่การพักผ่อน แต่คือ "พลังวิเศษ" ที่ช่วยซ่อมแซม ฟื้นฟู แล

ปลาดาบเงิน ปลาทะเลโอเมก้า 3 สูง ดีต่อหัวใจและสมอง แต่คนไทยยังมองข้าม ปลาดาบเงิน เป็นปลาทะเลเนื้อขาวลำตัวยาว สีเงินวาว อุดมด้วยโอเมก้า 3 โปรตีน และแร่ธาตุหลายชนิด ช่วยบำรุงหัวใจ สมอง และระบบหลอดเลือด ง

สวัสดีครับ ชาวพันทิปทุกคน! ในช่วงเวลาฉุกเฉิน การรู้ "วิธีทำ CPR ที่ถูกต้อง" เป็นทักษะสำคัญที่สามารถเพิ่มโอกาสรอดของผู้ป่วยได้หลายเท่า เพราะทุกวินาทีที่หัวใจหยุดเต้นคือเวลาที่สมองขาดออกซิเจน

เคยกินอะไรบางอย่างตอนที่ป่วยแล้วร่างกายรู้สึกดีขึ้นไหมคะ? ไม่ว่าจะเป็นน้ำขิงร้อนๆ ที่กินแล้วรู้สึกสบายท้องแถมช่วยให้ท้องอืดน้อยลง ต้มข่าไก่หอมๆ หรือซุปไก่ร้อนๆ ที่กินแล้วช่วยให้จมูกโล่งขึ้นมาตอนช่วงเป