กินน้ำอุณภูมิไหนดีต่อร่างกายคะ ระหว่างน้ำอุ่น กับ น้ำปกติ

เจ้าของกระทู้ชอบดื่มน้ำเย็นค่ะ ดื่มแล้วรู้สึกร่างกายเฟรชสดชื่นตื่นตัวดี แถมติดการดื่มน้ำเย็นมาตั้งแต่ตอนเด็กๆเลย เพราะแถวบ้านอากาศค่อยข้างร้อนค่ะ   สำหรับเพื่อนๆ ระหว่างน้ำเย็น น้ำอุ่น น้ำอุณหภูม

บางครั้งอาการไม่ได้มาในรูปแบบความหิวน้ำอย่างเดียวค่ะ ลองสังเกตอาการเหล่านี้ดูนะคะ ริมฝีปากแห้งและผิวสาก : ผิวจะดูแห้งกร้าน ไม่ยืดหยุ่น ทาลิปสติกแล้วตกร่อง หรือผิวดูหมองคล้ำผิดปกติ ปวดศีรษะ มึนงง : การ

สวัสดีค่ะสาวๆ เคยสงสัยกันไหมคะว่าทำไมตั้งแต่เด็กจนโต เราถึงโดนปลูกฝังมาตลอดว่า "ต้องดื่มน้ำให้ได้วันละ 8 แก้วนะ" บางทีงานยุ่งจนลืมดื่มน้ำ พอรู้ตัวอีกทีปากแห้ง ผิวสากไปหมด วันนี้เราจะมาไขความ

ตอนอยู่กรุงเทพอุณภูมิ 35-37 ทำไมรู้สึกร้อน อึดอัด เหนียวตัว อยู่ตลอดเวลา ทั้งๆที่อุณภูมิต่ำกว่า ในขณะอยู่อีสาน อุณภูมิ 38-40 รู้สึกว่าไม่อึดอึดเท่าตอนอยู่กทม. เหงื่อระบายได้ง่าย ไม่ต้องเปิดพัดลมออกมาน

มาลุ้นกันค่ะ ว่าเราจะได้กินมั้ย ขอให้ร้านเค้าเปิดเช้าค่ะ ไม่อยากผิดหวังเลย

การแพ้ท้องเป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังปรับตัวเพื่อดูแลเจ้าตัวเล็กค่ะ แม้จะทรมานแต่เราสามารถบรรเทาให้เบาลงได้ด้วยวิธีธรรมชาติและการปรับพฤติกรรมประจำวันค่ะ ปรับเปลี่ยนวิธีการทานอาหาร เน้นมื้อเล็กแต่บ่อยคร