เราสามารถเอาอะไรมาติดเท้าให้หายหนาวได้ไหม

จขกท อายุเกษียณแล้วนะคะ ก่อนหน้านี้มีอาการปวดน่องมากๆๆๆ ระดับ 9-10 (weight training ประจำ) ได้พบแพทย์แล้ววินิจฉัยว่ากล้ามเนื้ออักเสบ ก็กินยาที่หมอจ่าย และเริ่มทำกายภาพบำบัดในวันที่ 4 ของการปวด วันรุ่ง

ถ้าหนาวข้างใน หนาวกระถึงกระดูก เท้าเย็น มือ้ย็นทำยังไงให้หายคะ ใครเคยเป็นช่วยแนะนำหน่อยค่ะ มันทรมานมากๆค่ะนอนก้ไม่ได้ กว่าจะปรับตัวตาย ทั้งหนาวทั้งร้อน พอปรับตัวได้เหงื่อแตกก้หนาวอีก สลับกัน

เราอยากถามเพื่อนๆว่า ข้อเท้าพลิก x-ray แล้วพบว่า กระดูกร้าว เราถอดเฝือกก่อนกำหนด สัก 1-2 วัน ได้มั้ย แต่ลองลงน้ำหนักที่เท้าแล้วไม่ค่อยรู้สึกเจ็บแล้ว  ใส่เฝือกแข็งเกือบเดือนละคะ ขาด 1-2 วัน ครบเดื

หลายครั้ง อยู่ดีๆมักจะมีอาการปวดตรงเอ็นร้อยหวาย  โดยอาการจะเริ่มจากตอนแรกเจ็บ สักพัก วัน สองวัน จะมีอาการปวดถึงขั้นเดินขากระเผลก เท้าบวม แข็ง ขยับเท้าไม่ได้ พอซักพักก็จะหายเอง เวลาหายจะมีอาการชา

อาการคือเท้าบวมจนแข็ง จับไม่ได้เลย เจ็บมาก ตอนแรกเป็นข้างซ้ายเวลาเดินก็เลยทิ้งน้ำหนักไปข้างขวาปรากฏว่าตอนนี้เจ็บสองข้างเลยคะ จู่ๆก็เป็นอย่างไม่ทราบสาเหตุ ปกติจะเจ็บบริเวณเอวและขาอยู่แล้วเลยคิดว่าอาจจะ

มันจะดึงๆ ถ้าจับบริเวณที่ปวด มันจะแข็งด้วย ถ้านวดหรือพยายามเกร็งนิ้วเท้าขิ้นมันจะหายค่ะ เป็นง่ายมาก วันนี้อากาศหนาว เป็นเกือบ10รอบได้ อยากรู้ว่ามันเรียกว่าอะไร เกิดจากอะไรคะ

ประสบอุบัติเหตุขาซ้ายตั้งแต่เกิดเหตุจนถึงตอนนี้6เดือนกว่าแล้ว ตอนนี้ฝ่าเท้าพอตบจะรู้สึกเสียวๆ พอนวดแรงๆจะเจ็บ ขยับขึ้นลงซ้ายขวาได้นิดเดียว นิ้วเท้างอลงทั้ง5นิ้วตอนนี้เริ่มตรงขึ้นแล้ว มีบางนิ้วยังแข็งอ

ผมได้เตะฟุตบอลแล้วกระดูกตรงข้อเท้าหักเมื่อสิ้นเดือนพ.ค. แล้วได้ใส่เฝือกแข็ง จนมาถึงวันศุกร์ที่ผ่านมาผมได้ถอดเฝือก หมอบอกว่าเดินได้ปกติ แล้ววันนี้ผมเดินแล้วรู้สึกปวดตรงบริเวณที่หักมาก แบบนี้เรียกปกติไห

สวัสดีคะ พอดีว่าหกล้มเอ็นข้อเท้าข้างซ้ายฉีก2เส้น โดยคุณหมอให้ใส่เฝือกแข็ง4อาทิตย์ หลังถอดเฝือกยังเดินลงน้ำหนักไม่ได้เลย ข้อเท้ายังบวมและมีรอยช้ำๆแดงๆ แบบนี้ถือว่าปกติไหมคะ และต้องใช้เวลารักษาอีกนานเท่