ควรแบ่งกิน 2.5 ครั้ง หมายถึงยังไงครับ

กระทู้คำถาม

โภชนาการ อาหารว่าง/ของทานเล่น

หมายถึงภายใน 1 วันให้กิน 2.5 ครั้งไม่ควรกินหมดภายในครั้งเดียว หรือว่าแบ่งกินเป็น 2 วัน อ่านแล้วไม่ค่อยเข้าใจครับ

ถูกใจให้พอยต์

voice from hell

ร่วมแสดงความรู้สึก:

เฮียกุ่ย ณ. แพร่ ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ฉลาก หวาน มัน เค็ม บนซองขนม (GDA)

อยากถามเกี่ยวกับฉลากบนซองขนมคับ เช่น แบ่งกิน 2.5 ครั้ง คืออะไรหรอคับ และระยะแต่ละครั้งควรห่างกันเท่าไหร่คับ 1 ครั้ง/วัน หรือภายใน 1 วันนั้น กินได้หลายครั้งครับ

สมาชิกหมายเลข 4944607

ขนม

ดื่มน้ำทีเดียว 2 ลิตร

ดื่มน้ำเปล่าภายใน 1 ชม 2 ลิตรครั้งเดียวทั้งวันแล้วไม่ได้กินอีกเลย เพียงพอต่อร่างกายหรือควรดื่มครั้งละแก้วให้ครบ 2 ลิตร มีผลต่อร่างกายยังไงบ้างครับ

สมาชิกหมายเลข 5659782

เครื่องดื่ม

น้ำจืด

กินอาหารแบบนี้การย่อยจะเป็นยังไงครับ

1 เช่นผมกินอาหารมื้อที่1 ไปได้สัก 1 ชม แล้วไปกินอย่างอื่นเข้าไปอีก แล้วอาหารมื้อแรก จะต้องถูกย่อยใหม่พร้อมๆกับอาหารมื้อทีสองที่เกินเข้าไปหลังจาก 1 ชม เปล่าครับ

สมาชิกหมายเลข 4332567

โภชนาการ

โรคกระเพาะ

ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)

อาหารเพื่อสุขภาพ

วิธีกินกลูต้า

ถ้ากินกลูต้าวันละ 2 แคปซูลควรแบ่งกินวันละสองครั้งเช้า-เย็น ครั้งละ 1 แคปซูล หรือ กินครั้งเดียว 2 แคปซูลไปเลย ดีครับ

สมาชิกหมายเลข 5650964

อาหารเสริม

โภชนาการ

สอบถามปริมาณการกิน อาหารเสริมตัวนี้ที่ระบุข้างขวด

ตามรูปคือแคลเซียม จำนวน500 เม็ด 1กระปุก ปริมาณที่เขาระบุ = 2เม็ด ถึงจะได้ 500 มิลลิกรัม ใช่ไหมคะ ถ้าต้องการที่800 - 1200 มิลลิกรัมต่อวัน เท่ากับว่าต้องกิน 3-5เม

สมาชิกหมายเลข 5720458

ความงาม

อาหารผู้สูงอายุ

ยา

อาหารเสริม

แพทย์

มาม่าหมดอายุกินได้หรือเปล่า?

ไปโลตัสมาแล้วเหลือบไปเห็นมาม่าลดราคา ซึ่งราคาปกติมัน40กว่าบาทเลยแถมเป็นรสโปรดอีกเลยหน้ามืดตามัวหยิบมาเลยค่ะ พอถึงบ้านถึงค่อยมาเช็คว่าหมดอายุวันไหนมันดันหมดตั้งแ

สมาชิกหมายเลข 8622157

อาหาร

มลพิษทางอาหาร

ร้านสะดวกซื้อ

“โรคตับอักเสบเอ” ระบาดหนัก ผู้ป่วยพุ่ง 2 เท่าใน กทม.- ภาคตะวันออก

“โรคตับอักเสบเอ” ระบาดหนัก ผู้ป่วยพุ่ง 2 เท่าใน กทม.-ภาคตะวันออก ติดต่อผ่านอาหาร-น้ำปนเปื้อน (อุจจาระสู่ปาก) เชื้อจะปนเปื้อนมากับอาาหารที่ปรุงไม่สุก หรืออาหารถุ

เทมปุระ

โรคติดต่อ

มลพิษทางอาหาร

สุขภาพกาย

โรคไวรัสตับอักเสบ

ปัญหาสังคม

ระหว่างซื้อกิน

ระหว่างซื้อกินกับทำอาหารทานเองที่บ้าน ต่อเดือนอย่างไหนประหยัดกว่านะ

สมาชิกหมายเลข 6459361

วัตถุดิบทำอาหาร

อาหาร

เครื่องปรุง

มลพิษทางอาหาร

เพิ่งรู้ว่าไข่ต้ม ไข่ลวก ไม่ควรกินกับชา กาแฟ

น้ำเต้าหู้ ของหวาน ,อาหารน้ำตาลสูง เนื้อสัตว์แปรรูป อาหารเค็ม โซเดียมสูง ให้กุกินเปล่าๆเลยดีมั้ย ชีวิตช่างอยู่ยาก😵 อ่อ กินไข่กับมะเขือเทศดีมาก ได้สารไลโคปีนเพิ

BluCielo

โภชนาการ

อาหารเพื่อสุขภาพ

กาแฟ

🍌🍉🥬7 แหล่ง “อิเลคโทรไลท์” จากธรรมชาติ ช่วยฟื้นคืนความอ่อนล้าและเสียเหงื่อมาก 🏄🪂

เคยรู้สึกไหมคะว่าหลังออกกำลังกายเสร็จใหม่ๆ หรือในวันที่อากาศร้อนจัดๆ ถึงแม้จะดื่มน้ำเปล่าเข้าไปเยอะแล้ว แต่ก็ยังรู้สึกอ่อนเพลีย ไม่สดชื่นเท่าที่ควร? นั่นอาจเป็น

อัมปาจุม

อาหาร

โภชนาการ

สุขภาพกาย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โภชนาการ อาหารว่าง/ของทานเล่น

{room_name}

ควรแบ่งกิน 2.5 ครั้ง หมายถึงยังไงครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ