อาการปวดหลังตั้งแต่อายุ15

สวัสดีครับ วันนี้อยากจะมาสอบถาม และ ช่วยแนะนำการออกยืดกล้ามเนื้อสำหรับคอ บ่า ไหล่ หลัง สะบัก เดิมทีใช้พฤติกรรมที่ทำให้อาการปวดคอเรื้อรังมายาวนาน เช่น นอนเล่นโทรศัพท์วันละหลายๆ ชั่วโมงติดต่อกัน และใน

ปวดหัวแบบตื้อๆ ปวดพอให้รำคาญ มันปวดจากท้ายทอยขึ้นมาที่หลังหูมาขมับ สักพักลามมาที่กระบอกตา แล้วก็ปวดอ้อมทั้งหัวแบบหนักหัว เมื่อยๆที่คอ เป็นอาการนี้บ่อยมาก พอนีนั่งเก้าอี้แคมป์ปิ้งที่มันเอนได้นึดนึงค่ะ

คือเมื่อ2 วันก่อนตื่นขึ้นมาก็รู้สึกปวดๆคอก็เลยคลำๆดูอยู่ก็กดไปโดนก้อนอะไรไม่รู้กดเเล้วรู้สึกปวดๆถ้าไม่กดจะไม่ปวดหรือรู้สึกอะไรเลยเเต่พอกดเเล้วรู้สึกปวดตอนเเรกก็ไม่คิดอะไรเดี๋ยวก็หายเเต่ถึงวันนี้ยังไม่

ไม่เคยคิดว่า พฤติกรรมการกินของเราจะทำให้เราแย่ในวัย 40+ สมัยวัยรุ่นถือว่ากินปกติ จนถึงวันที่เข้ามหาวิทยาลัย ใช้ชีวิตที่มีสังคมเพื่่อนมากมาย ทั้งกิน ทั้งดื่มในวันหยุด แต่เราตั้งใจเรียนปกตินะ พาตัวเอง

คือเรากู้ตอนม.6ค่ะ อยากถามว่า 1) ขึ้นมหาลัยต้องเริ่มยื่นใหม่มั้ย 2)กยศตอนขึ้นมาลัยจ่ายค่าเทอมเต็มจำนวนมั้ยคะเราสมัครการตลาดภาคพิเศษของเกษตรกำเเพงเเสนไปค่าเทอม26700บาท 3)ค่าเเรกเข้ามหาลัยเราต้องจ่ายเอง

สวัสดีค่ะ คำถามอันเดียวกับหัวข้อเลยค่ะ หนูเป็นผู้หญิงอายุ14ปีนะคะ ประจำเดือนหนูมาเกิน1สัปดาห์เเล้วค่ะเเละมีกลิ่นเหม็นเน่า เเต่ไม่มีอาการเเสบ อาการคัน หรือปวดท้องอะไรเลย มันมาช่วงประมาณช่วงวันที่22ตุลา

สวัสดีค่าทุกคน~ วันนี้มาขอแชร์ประสบการณ์ดีๆจากวันพักผ่อนของเราที่กลายเป็น “วันสปาแห่งชาติส่วนตัว” 😂 พอดีช่วงนี้ทำงานเยอะมาก นั่งหน้าคอมนาน ปวดหลัง ปวดคอแบบเรื้อรัง เลยตั้งใจว่าจะให้รางวัล

สวัสดีค่ะทุกคน คือเรากับแฟนคบกันมา1ปีแล้ว แฟนเรากับจะได้กันปีละ2ครั้งคือตอนปิดเทอมเขาจะอยู่กับเรา2สัปดาห์-1เดือน เมื่อครั้งล่าสุดที่มาเราตอนกลางวันเขาอยุ่ห้องคนเดียวเเละเล่นเกมทั้งวันตกเย็นมาเรากลับมา