อยากบอกเลิกแต่กลัวเสียหน้าผู้ใหญ่จะใช้วิธิอะไรดีครับ

ผมถูกจับแต่งงานแต่อยู่ไปซักพักรู้สึกตัวเลยว่าไปกันไม่รอดเเล้วและไม่เคยรักกันเลย อยู่ด้วยกันก้อไม่มีความสุขไม่เป็นตัวของตัวเองเหนื่อยใจมากๆๆ เลยอยากเลิกแต่กลัวจะเสียหน้าผู้ใหญ่ จะทำยังไงดีครับ