เพื่อนๆ วิ่ง หรือ ออกกำลังกาย ทำอย่างไร ? กันไม่ให้เกิดอาการเบื่อ หรือ หมดแรง หมดไฟ ในการออกกำลังกาย กัน ? เช่น จ.ข.ก.ท วิ่ง ! 
มักเกิดอาการ วิ่ง ไปสักพัก เริ่มจะเกิดอาการเบื่อ , หมดไฟ เพราะ ชอบเป็นคนมองพื้น หรือ เส้นประ ! บนพื้น รู้สึกว่าการวิ่งของ จ.ข.ก.ท มัน ซ้ำซาก หรือ เดิมๆ เกินไป เพราะ ออกำลังกายมานานมาก เลยอยากรู้ ว่าวิธีของเพื่อนๆ ทำกัยังยังไง ?

จ.ข.ก.ท > เคยอยากใส่ ชุดสัตว์ (กบ) ไปวิ่ง แต่ คนชั่งเยอะ เหลือเกิน ! เคยฟังเพลงไปด้วย แต่เวลาเพลงชาติขึ้น วิ่ง เพลิน จนลืมยืนตรง ซะงั้น เขินเลย !