ปล่อย วาง เขาทำกันยังไง

อาการปล่อย  วาง  ทำยังไง ช่วงแรกมันทำยากเหมือนลดน้ำหนักใช่ไหม
ทุกวันนี้เหมือนลึกๆในใจไม่มีความสุขอะไรเลย 
เหมือนอยากหลับตาแล้วทำตัวเบาๆ นอนหงาย แผ่แขนขา แล้วก็ให้ตัวลอยไปเรื่อยๆ เบาๆ พริ้มๆ  น่าจะสบายสุดๆ
(เหตุเกิดจากความเหงา )