หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำ asmr
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือเรารู้สึกว่าไม่ช่วยให้เรานอนหลับสบายเท่าไหร่ เหมือนจะรบกวนให้นอนไม่หลับกว่ายังไงไม่รู้
มี asmr อันไหนที่ช่วยให้นอนหลับสบายๆมั้ยคะ แนะนำหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครชอบฟัง + ดู ASMR Sleep ก่อนนอนแบบเราบ้างมั้ยคะ
ก่อนหน้านี้เราเป็นคนนอนหลับยากมาก มีอาการเครียดสะสม กินยานอนหลับก็ไม่ไหว ตื่นมามึนทั้งวัน ทำงานไม่รู้เรื่องเลย ลองเปิดพวกเสียงธรรมชาติฟัง กว่าจะหลับได้จริงๆก็เป
สมาชิกหมายเลข 2300927
ทำไมเราถึงเลิกอินเสียง asmr
ตามหัวข้อเลยค่ะ เมื่อก่อนเราเป็นคนที่ชอบฟังเสียง asmr มากกก ฟังแล้วรู้สึกดี เพลิน เคลิ้ม จะหลับตลอด แต่พอช่วงนี้เรารู้สึกว่าตัวเองไม่อินกับเสียง asmr แล้วอะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6742811
ส่งรูปหรือคลิป asmr ของกินให้เพื่อนตอนดึก ถ้าเป็นเพื่อนๆจะรู้สึกยังไง
เราชอบเปิดดูคลิป asmr ทำอาหารหรือกินอาหารโชว์ของเกาหลีหรือญี่ปุ่นนี่แหละ เปิดดูทุกคืนก่อนนอน แบบฟังวนไปให้ตัวเองง่วงนอนแล้วหลับสบายทั้งคืน ด้วยดึกๆแบบนี้เราเลยแ
สมาชิกหมายเลข 6167600
ใครพอมีวิตามินตัวเสริม ช่วยในการให้นอนหลับสนิทบ้างคะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ เราเป็นคนหลับยากค่ะ แปลกที่คือไม่ค่อยหลับเลย อย่างตอนนี้ก็ยังไม่หลับ ขนาดบ้านตัวเอง ใครพอจะมีวิตามินตัวไหนแนะนำมั้ยคะ ((การออกกำลังกาย เหนื่อ
สมาชิกหมายเลข 7864853
นอนหลับยาก กินอาหารเสริมหรือตัวช่วยอะไรดี
อยากนอน 4 ทุ่มแต่ทำไม่ได้เลย ง่วงนะคะ แต่นานมากกว่าจะหลับ ใครมีตัวช่วยดีๆพอแนะนำไหมคะ เป็นวิตามินหรืออะไรก็ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6170219
ขอถามผู้รู้หน่อยนะ ผู้หญิงที่ใช้ตัวย่อ K N P ท้ายชื่อ มันคืออะไรอ่ะ
เช่นผู้หญิงชื่อเรย์ เขาเขียนภาษาอังกฤษไว้แบบนี้ R A Y K N P
สมาชิกหมายเลข 7029859
มีใครเคยฝันแปลกๆว่าวิ่งหนีอะไรสักอย่างแบบนี้บ้าง
เมื่อคืนฝันแปลกๆว่าอยู่ที่โรงเรียนยืนจดอะไรไม่รู้ อยู่ๆเกิดมีคนฆ่ากันตาย แต่ทุกคนในที่เกิดเหตุสมรู้ร่วมคิดกับฆาตกร ทุกคนเลยหันมาทางเราแล้วปรึกษากันว่าเอาไงดีแต่
สมาชิกหมายเลข 6385733
ห้องเลข 1313
ห้องเลข 1313 ห้องริมสุดติดทางบันไดหนีไฟ ติดปั้มน้ำมัน ครบสูตรเลย ( จากเคยฟังในเดอะโกสมา) ห้องสุดท้ายที่ว่างด้วย …นอนคนเดียวอย่างหลอน
สมาชิกหมายเลข 8621829
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำ asmr
มี asmr อันไหนที่ช่วยให้นอนหลับสบายๆมั้ยคะ แนะนำหน่อยค่ะ