หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คือครูลงโทษผมให้ลุกนั่ง100ครั้งแล้ววันถัดมาผมปวดตรงขาอ่อนมากเวลาจะเดินหรือขึ้นลงบันไดจะเจ็บมากเลยครับผมอยากรู้ว่าเป็นอะไ
กระทู้คำถาม
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมนั่งอยู่แล้วเพื่อนขี่คอผมแล้วก็กระโดดทับแรงๆแล้วตอนนั้นผมเจ็บและหายใจลำบากพอจะวิ่งก็เจ็บตรงอกเกิดจากอะไรแล้วทำไงถึงหาย
สมาชิกหมายเลข 8008070
สอบถามคุณหมอหรือผู้ที่พอจะทราบครับคือผมนอนแล้วตื่นขึ้นมาปวดหลังด้านซ้ายบนครับควรทำใงถึงจะหายครับตรงที่วงในรูปเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 6081991
ทุกคนครับวันี้ผมซ้อมบาสละที่นี้ผมโดดดั้งละตอนผมลงมาผมเาพันกันเลยล้มละรำตัวข้างขวาเเรงมากละตอนนั้นคือห่ยใจไม่ออกซักเเปป1
2พอกลับมาบ้านผมโครตปวดเวลาขยับก็จุกรำตัวเเดง พอประปัสวะเป็นสีเเดงมีกลิ่นเลือดนิดๆผมควรไปหาหมอตอนี้เลยไหม
สมาชิกหมายเลข 7392391
ปวดหลังหัว
คือผมอยากถามว่าผมเป็นอะไรคือเหมือนมีเส้นเคื่อนหลังหัวคือสำผัสได้ว่ามันเป็นเหมือนเส้นแล้วเวลามีอาการคอผมจะแข็งอาการนี้มันเป็นแบบเฉียบพลันแค่1-2วิแล้วก็หายผมไม่รู
สมาชิกหมายเลข 6575963
ผมเป็นอะไร
ขออนุญาตถามครับผมเจ็บหน้าอกซ้ายเป็นไปหายไปครับแล้วอีกอย่างเวลานอนแล้วลุกแล้วหัวใจเต้นครับเป็นอะไรครับช่วยบอกที
สมาชิกหมายเลข 6835674
กล้ามเนื้อ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นตามวัย เรื่มสะสมกล้ามเนื้อตั้งแต่วันนี่ทำอย่างไร อย่ารอให้เสื่อม (May 2029 ภาพ)
เริื่มสะสมกล้ามเนื้อตั้งแต่วันนี้่ทำอย่างไร อย่ารอให้เสื่อม ตามภาพเลยจ้า
สมาชิกหมายเลข 1542321
ชาย/หญิง อายุ60ปี ออกกำลังกาย/ทานอะไรที่ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อไม่ให้ลีบคะ เห็นในYoutubeเน้นเรื่องนี้มาก
จะเอาความรู้ไปแนะนำต่อค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
positive thought
อยากเตือนคุณแม่คุณพ่อเรื่องลูกๆที่ใช้มือถือ ภัยเงียบจริงๆค่ะ
ปกติชอบวิ่ง ออกกำลังกายแต่ เริ่มปวดคอปวดบ่าเพราะใข้มือถือ ปวดมากขึ้น เลยไปออกกำลังกายยืดเหยียด ทำโยคะเอง ดีขึ้น แต่เราก็ไม่ได้ทำสม่ำเสมอ ทำแค่ตอนปวดคอ บ่า พอดีข
สมาชิกหมายเลข 6327337
เป็นตะคริวกลางดึก บ่อยๆ เสี่ยงอะไรบ้าง
“อยู่ดี ๆ ก็น่องเกร็ง ปวดจี๊ดจนต้องสะดุ้งตื่น” ใครเคยเป็นจะรู้เลยว่ามันทรมานแค่ไหน และที่สำคัญ ถ้าเกิด “บ่อย” ไม่ใช่เรื่องบังเอิญอย่างเดียว ตะคริวตอนกลางคืน มัก
parn 256
5 ท่า ยืดก่อนนอน ลดอักเสบเรื้อรังทั้งตัว
หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจา
parn 256
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คือครูลงโทษผมให้ลุกนั่ง100ครั้งแล้ววันถัดมาผมปวดตรงขาอ่อนมากเวลาจะเดินหรือขึ้นลงบันไดจะเจ็บมากเลยครับผมอยากรู้ว่าเป็นอะไ