[SR] เล่าประสบการณ์โรค IBS โรคที่เราไม่รู้จัก เเละคิดว่าจะเป็น

ตอนนี้เราทำงานประจำเป็นฝ่ายบัญชี ปกติงานที่เราทำมันจะจุกจิก ต้องกลับบ้านดึกบ่อยๆ  ระหว่างทำงานเราจะไม่ค่อยชอบเดิน คือนั่งทำงานอย่างเดียว จะเดินเฉพาะตอนเข้าห้องน้ำเท่านั้น พอเลิกงานกว่าจะถึงบ้านก็ดึกเเล้ว ทำให้ไม่มีเวลาได้ออกกำลังกาย แล้วเข้าใจใช่ไหมคะ ว่าเลิกงานมาก็หิว ต้องหาอะไรกินตอนดึกๆ ส่วนใหญ่ก็เป็นข้าวกล่องตามเซเว่นนี่แหละ เป็นแบบนี้บ่อยมาก เรียกว่าประจำเลยก็ได้ ไม่รู้ว่าเพราะแบบนี้รึเปล่า พักหลังมานี้เลยท้องอืดแล้วก็ท้องผูกบ่อยขึ้น อึดอัดมาก จนต้องไปหาหมอ 

แรก ๆ คิดว่าคงไม่เป็นอะไรมากหรอก กินยาก็คงหาย แต่พอให้หมอตรวจละเอียดถึงรู้ว่า ตัวเองเป็นโรค IBS เอาจริง ๆ ไม่รู้จักมาก่อนเลยว่ามันคือโรคอะไร ทีนี้เลยต้องไปหาข้อมูลมา ตรงนี้ก็อธิบายเป็นความรู้คร่าวๆ นะคะ 
โรคไอบีเอส (IBS: Irritable Bowel Syndrome) เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับการทำงานผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร โดยเฉพาะลำไส้ จะมีอาการปวดเกร็ง การปวดในแต่จะครั้งรุนแรงไม่เท่ากันร่วมกับการมีการขับถ่ายที่ผิดปกติ เช่น ท้องผูก หรือท้องเสีย สลับกับ และมีอาการท้องอืด เรอบ่อยๆ เวลาถ่ายอุจจาระมักมีลมออกมา 

ลองถามหมอดูแล้วว่าอันตรายมากมั้ย? หมอบอกว่าโรคนี้จะไม่ก่อให้เกิดโรคมะเร็ง แต่จะสร้างความรำคาญในการใช้ชีวิตมากกว่า ซึ่งจริงค่ะ เราชอบปวดท้องแบบที่รู้สึกว่ามีลมอยู่ในท้อง แต่พอเวลาถ่ายได้ก็จะรู้สึกหายปวดและสบายขึ้น สิ่งแรกที่เราต้องปรับเลยก็คือพฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน แต่ก็อย่างว่านะ เลิกงานไม่ค่อยเป็นเวลาเท่าไหร่ มันก็เลยยากหน่อย นี่เลยพยายามหาตัวช่วยอย่างอื่นดู จนไปเจอสิ่งนี้ WAKUNAGA Kyo Dophilus จำได้ว่าเคยเห็นเพื่อนกินอยู่ คือนางธาตุแข็ง ท้องผูกอยู่บ่อยๆ นางบอกตัวนี้กินไปเรื่อยๆ มันดีขึ้นนะ เราเลยไปตามหาดูในร้านขายยาแถวที่ทำงาน กระปุกนึงราคาแอบสูงอยู่ ประมาณพันกว่าบาท นี่ก็แบบ...เอาวะ ราคาขนาดนี้ ซื้อมาลองกิน มันต้องได้ผลบ้างแหละน่า หน้าตาเขาก็เป็นขวดยา ข้างในมีเม็ดแคปซูลเล็ก ๆ สีขาว ทั้งหมดมี 45 เม็ด ตั้งใจว่าจะกินแบบประหยัดที่สุด เราจะกิน 1 เม็ดระหว่างที่กินอาหารเย็นของทุกวัน คือกินเท่านี้ก็ยาวไปถึงเดือนครึ่งละ

  
อธิบายสั้นๆ เลยนะ WAKUNAGA Kyo Dophilus มีจุลินทรีย์ที่ดีที่ช่วยปรับลำไส้ให้เป็นปกติ ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค เพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกาย ตอนกินแรกๆ เราไม่ค่อยรู้สึกอะไรเลย  แต่พอกินมาได้เดือนนึง แอบสังเกตได้ว่าอาการปวดท้องมันดีขึ้น ถ่ายง่ายขึ้น เป็นเวลา แถมไม่มีลมออกมา แล้วก็ไม่รู้สึกท้องอืดด้วย รู้สึกว่าชีวิตมันง่ายขึ้น แต่ก็อย่างว่านะ ถึงจะมีตัวช่วยดีเราก็อย่าชะล่าใจ ช่วงที่รักษาตัวเราก็ต้องปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันเหมือนกัน อย่างแรกคือกลับบ้านให้เร็วขึ้น เพื่อมีเวลาออกกำลังกาย ซื้อกับข้าวปรุงสุกมากินที่บ้าน แต่ถ้าวันไหนเลิกงานเร็ว มีเวลาหน่อยก็ทำกับข้าวกินเอง (จริงๆ เราเป็นคนชอบทำอาหารนะ 5555) เรื่องมันก็ประมาณนี้แหละค่ะ เป็นความรำคาญในชีวิตเราช่วงหนึ่ง ซึ่งไม่เคยคิดว่ามันจะเป็นได้ขนาดนี้ อยากมาเล่าสู้กันฟัง เผื่อจะมีใครแชร์ประสบการณ์โรคแปลก ๆ หรือโรคที่หลายคนยังไม่รู้จักให้รู้กันบ้าง สุดท้ายก็ขอบคุณที่อ่านกันจนจบค่ะ