ผมอายุ13 สวนสูง165 น้ำหนัก46 ควรเเต่งตัวยังไงครับ

คือเราอายุ15 เสื้อผ้าในตู้มีน้อยมากส่วนมากจะเป็นชุดใส่อยู่บ้านมากกว่า เวลาเราออกไปเที่ยวไม่รู้ว่าจะเเต่งตัวยังไงดี แนวไหนดี เราเห็นเพื่อนๆบางคนเเต่งตัวน่ารักกันดี เราเป็นคนตัวเล็กค่อนข้างผอมหาเสื้อผ้า

ตอนนี้อ้วน น้ำหนัก74กิโลกรัม สุง 165 เซนติเมตร ช่วยแนะนำการเเต่งตัวหน่อยค่ะ เป็นเศร้ามากค่ะ ตอนนี้เราไม่รู้จะเเต่งตัวยังไงดี เเละหุ่นตรง เป็นทรงกระบอกเลยค่ะ ฮ่าๆ

ผมมีรองเท้าNikeสีดำครับ เเต่ผมไม่รู้ว่าจะเเต่งตัวสไตล์ไหน อยากเเต่งเทรนเกาหลีเเต่กลัวเวลาใส่เเล่วมันจะไปเข้ากับรองเท้า ผมควรเเต่งยังไงครับ.

ผมมีปัญหาอยู่2อย่ามาขอความคิดเห็น 1ผมเป็นคนค่อนข่างอวบ สูง173 น้ำหนัก90 คือผมอยากตะเริ่มเเต่งตัวไห่ดูดีอะครับ คือผมควนจะเเต่งตัวยังไงดี เเต่งเเนวไหนดีหน้าตาผมก็ไม่หล่อ เเต่อยากเเต่งตัวไปเที่ยวกับเข้าบ

สวัสดีค่ะคือตอนนี้หนูอายุ16ปี เป็นผู้หญิงนะคะ สูง165 น้ำหนัก46 คือหนูพอจะมีโอกาสที่จะเป็นได้ไหมคะ มีประสบการณ์การเล่นมาตั้งแต่ป.6 แล้วก็มีซ้อมเล่นกับเพื่อนบ้างเป็นบางวันอะค่ะ แล้วหนูพอจะมีโอกาสสูงขึ้น

เราอยากปั้นร่อง 11 + อยากมีหุ่นลีนๆค่ะ น้ำหนัก 46-47 สูง 165 โปรแกรมออกกำลังกายเวท 5 วันคาร์ดิโอทุกวัน โปรแกรมโอเคมั้ยคะ เราไม่ได้อยากลดน้ำหนักค่ะ แค่อยากมีร่อง11 😭 อาหารที่กินลดหวาน น้ำตาล ของทอด แต

สวัสดีค่ะ ทุกคนช่วยคิดหน่อยค่ะว่าเราจะใส่ชุดอะไรไปงานเกษียณอายุราชการในวันที่26/03/66นี้ค่ะ เราอายุ13 สูง155 น้ำหนัก46 ผิวคล้ำ เราควรใส่ชุดอะไรดีคะเเละนำหน่อย

คือ ผมอายุ14จะ15แล้วสูง161น้ำหนัก45 พอมีโอกาสมั้ย พ่อสูง165 แม่สูง148 พี่สาวสูง149 ออกกำลังกายดื่มนมทุกวันพอจะถึง180 หรือ175+ก็ได้ครับ ตอนเด็กคิดว่าความสูงไม่สำคัญ ตอนก็กินนมตลอดครับ อยากสูงมากครับ

คือผมอายุ18จะ19แล้ว ส่วนสูง165 น้ำหนัก46  มีแต่คนบูลลี่ว่าผอมทำอะไรไม่ได้ ไม่มีแรงเดิน ผมอยากไปสมัครงาน แต่ใจหนึ่งก็กลัวว่าเขาจะไม่รับ เพราะผอมเกินไป ไม่กล้าออกไปข้างนอก เหมือนทุกคนจ้องว่าเราผอม