หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จักรยานออกกำลัง แกนปั่นหัก
กระทู้คำถาม
DIY เครื่องใช้ในบ้าน
จักรยาน
เครื่องออกกำลังกาย
ฟิตเนส
จักรยานออกกำลัง ภรรยาซื้อให้ 2 ปีกว่า
ปั่นไป 3 พันกว่าโล นั่งปั่น ยืนปั่น ปกติ ตาม ยูทูปที่เปิด
เดิมน้ำหนัก 96 ตอนนี้เหลือ 90
เมื่อวาน ยืนปั่นได้แป๊บเดียว แกนหัก ดีที่ไม่ฟาดเอาหน้าแข้ง
รบกวนสอบถาม สามารถซ่อมได้หรือไม่
หรือมีร้านแนะนำซ่อมมั้ยครับ
แถว นนทบุรี บางกรวย ไทรน้อย ตลิ่งชัน กาญจนภิเษก บางแค ปิ่นเกล้า ซังฮี้ ได้
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำหมอบตัวเริ่มต้น คุ้มค่าราคา สำหรับคนอ้วน inseam 83 สูง 184 หนัก 105 ให้หน่อยอครับ
สวัสดีครับ อยากขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ ชาวจักรยาน ก่อนหน้านี้ปั่นเสาภูเขาประมาณ1ปี น้ำหนักตัวหายไม่เยอะเลย หลังจากนั้นย้ายที่ทำงาน จึงได้ขายรถไปถูกๆ แทบไม่ได้ออกกำล
ต้มยำปลิง
ช่วยเลือกจักรยานพับเล็กๆเบาๆ Dahon Dove , Baker Hazy , Mint T1
เอามาใช้งานปั่นจากบ้านไปสถานี BTS 2 กม. ปั่นจากสถานี BTS ไปที่ทำงานอีก 1.5 กม. จันทร์ - ศุกร์ เท่านั้น ต้อง พับ เช้าเย็น วันละ 2 ครั้ง ทีบ้านมีเสือภูเขา ไว้ปั่น
Money_Engineer
ตั้งแต่เปลี่ยนมาปั่นหมอบ ท่อปัสสาวะอักเสบ ปวดหลัง ปวดแขน ขอคำแนะนำนำหน่อยครับ
สวัสดีครับ ก่อนหน้านี้ปั่นภูเขา มีปัญหาคือเจ็บตูดอย่างเดียว ตอนนี้ ผมเป็นมือใหม่เสือหมอบ เริ่มปั่นมาประมาณ 2 อาทิตย์ ปั่นสัปดาห์ละ 50-60km ปั่น 3-5 ครั้ง/สัปดาห
ต้มยำปลิง
ช่วยแนะนำจักรยานเสือภูเขา ที่ใส่ท้ายรถได้ (Vios 2013 โฉมปัจจุบัน) ให้หน่อยครับ
อยากจะขี่จักรยานออกกำลังกายครับ อายุ 30 สูง 180 หนัก 85 รบกวนช่วยเลือกขนาดจักรยานให้หน่อยครับ จะใส่ท้ายรถได้มั้ยครับ (Vios 2013 โฉมปัจจุบัน) ซื้อของยีห้ออะไรดีค
สมาชิกหมายเลข 755493
ซื้อจักรยานที่ไหนดีครับ งบ 5000บาท (พ่วงสอบถามอาการบาดเจ็บ จากการวิ่งที่เป็นอยู่ด้วยครับ)
ปกติจะออกกำลังกายด้วยการวิ่งครับ ทีนี้ในระยะหลังของผมมีปัญหาเกี่ยวกับข้อเท้า ทำให้การซ้อมล่าช้ากว่าปกติ (ผมซ้อมเพื่อไปลง Half marathon เดือนกุมภาปีหน้าอยู่) จึง
HammerheadTH
หาลายแทงร้านนวดแผนไทยที่มีนวดออยล์ด้วยแถวนนทบุรี บางกรวย พระราม5 บางใหญ่ หน่ยครับ
พอดีอยากลองไปนวดทั้งสองแบบเลยครับทั้งนวดไทยและนวดออยล์ ช่วงนี้รู้สึกปวดเมื่อยครับ รบกวนขอลายแทงจากท่านผู้เจริญทั้งหลายหน่อยครับ หรือสะดวกแอดไลน์ id:0954342818 ค
สมาชิกหมายเลข 2556667
ปัจจุบัน กฟผ. กับ กฟน. ควรเลือกทำงานที่ไหนดีครับ
ปัจจุบันผมทำอยู่ กฟน. อยู่ครับ ตำแหน่งช่างเทคนิค วุฒิ ปวส ก่อนอื่นผมบอกก่อนว่าผม จบ ปวส. ไฟฟ้ากำลังนะครับ แล้วทีนี้คือสอบติด กฟผ.ตำแหน่งช่างอยู่ส่วนกลางที่บางกร
สมาชิกหมายเลข 8536410
(SR)แนะนำฟิตเนสย่าน พระราม 5 แยกบางสีทอง SafeHouse GYM
วันนี้มาแนะนำ ฟิตเนส ย่านพระราม 5 มีชื่อว่า SafeHouse GYM อยู่ติดกับกล้วยแขกพระราม5 ตรงข้ามโลตัสนครอินทร์ ที่นี่จะไม่มีสัญญาผูกมัด ไม่มีค่าแรกเข้า มีตั้งแต่รายว
Bautista-G
ผู้ชายไม่ออกกำลังกาย แต่ออกแรงทำงาน(ใช้แรง)ทำให้เขาหุ่นแมนได้ไหมครับ
ผู้ชายที่ไม่ได้ออกลังกาย แต่ทำอาชีพใช้แรงงานจะทำให้เขามีกล้ามมีซิกแพค หุ่นดูแข็งแรงเหมือนพวกเทรนเนอร์หรือได้เข้าฟิตเนสไหม อาหารการกินเกี่ยวด้วยไหม ขึ้นอยู่กับกร
สมาชิกหมายเลข 8996302
การออกกำลังกาย’ เป็นเรื่องดี! แต่ถ้าเสพติดจนเกินพอดี ร่างกายที่แข็งแรงก็อาจพังโดยไม่รู้ตัว
การออกกำลังกาย’ เป็นเรื่องดี! แต่ถ้าเสพติดจนเกินพอดี ร่างกายที่แข็งแรงก็อาจพังโดยไม่รู้ตัว ในยุคที่ทุกคนหันมาออกกำลังกายกันเป็นกิจวัตร สำหรับบางคน ‘วินัย’ ในการ
Magpies
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
DIY เครื่องใช้ในบ้าน
จักรยาน
เครื่องออกกำลังกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จักรยานออกกำลัง แกนปั่นหัก
ปั่นไป 3 พันกว่าโล นั่งปั่น ยืนปั่น ปกติ ตาม ยูทูปที่เปิด
เดิมน้ำหนัก 96 ตอนนี้เหลือ 90
เมื่อวาน ยืนปั่นได้แป๊บเดียว แกนหัก ดีที่ไม่ฟาดเอาหน้าแข้ง
รบกวนสอบถาม สามารถซ่อมได้หรือไม่
หรือมีร้านแนะนำซ่อมมั้ยครับ
แถว นนทบุรี บางกรวย ไทรน้อย ตลิ่งชัน กาญจนภิเษก บางแค ปิ่นเกล้า ซังฮี้ ได้
ขอบคุณครับ