เป็นเบาหวานแต่ยังอยากกินของหวานอยู่ ต้องทำยังไงดี

เราเพิ่งตรวจเจอว่าเป็นเบาหวานไม่นานนี้เอง แต่เราก็ติดยังอยากกินของหวานอยู่เลยค่ะ อยากกินทุกวันเลย พวกเค้ก ชานมไข่มุกพวกนี้ หมอก็บอกให้คุมน้ำตาลอย่างจริงจัง แต่บางทีก็ทนไม่ไหว ซื้อมากินบ้าง พอเช็คแล้วน้ำตาลขึ้นแล้วรู้สึกผิดมากๆ เราก็เลยก็จะพยายามที่จะไม่กินของหวาน ตอนนี้เลยว่าจะต้องหาอย่างอื่นมากินแทนของหวานค่ะ แต่ก็ต้องควบคุมอยู่ค่ะ กินแบบสุ่มสี่สุ่มห้าคงไม่ได้ ต้องทำยังไงดีคะ ควรเลือกกินอะไรดี ปกติเราจะติดดื่มน้ำหวานสุด