คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ไม่ต่างกันมากครับ สารอาหารสองตัวนี้ มีสิ่งที่คล้ายกันคือ มีฤทิธิ์ป้องกันอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันและชะลอการเกิดกระบวนการ Oxydation(ความเสื่อม)ครับ
แล้วลูทีนนี่ยังเป็นอาหารให้จอประสาทตาด้วยครับ สรุปแล้วคือดีทั้งคู่ครับ
แล้วลูทีนนี่ยังเป็นอาหารให้จอประสาทตาด้วยครับ สรุปแล้วคือดีทั้งคู่ครับ
แสดงความคิดเห็น
ระหว่าง ลูทีน กับ Astaxanthin ถ้าจะกินเพื่อบำรุงสายตา ควรเลือกตัวไหนดีกว่าคะ
#อาหารเสริม
#สายตา