อยากลืมคนรักให้ไวไวมีวิธีไหนบ้างครับ

ผมกับ แฟนคบกันมา6ปี ตลอดเวลามานี้เรารักกันมาก ไปไหนไปด้วยกันตลอดเวลาทำอะไรก็จะทักมาบอกกันทุกครั้ง จนเวลาได้ผ่านมาเข้าปีที่7 ความสัมพันเราเริ่มไม่เหมือนเดิมจากนอนกอดกันกลายเป็นนอนหันหลังให้กันจากที่เคยบอกรัก ตอนนี้ไม่เคยได้ยินเลย และทุกๆครั้งที่ทะเลาะกันไม่ว่าผมจะผิดหรือถูกผมก็เป็นฝ่ายไปขอคืนดีด้วย ทั้งที่อีกฝ่ายเงียบหายตลอด จนตอนนี้เธอได้บอกกะบผมว่าเธอไม่ได้รู้สึกอะไรกับผมแล้ว ผมได้ยินก็จุกมากเลย แต่ก็ฝืนยิ้มแล้วบอกไปว่าผมก็ไม่ได้รู้สึกอะไรกับเธอเช่นกัน แต่ในใจแมน่งอยากร่องไห้ออกมามาก จนตอนนี้ผมโครตรู้สึกแย่เลย อยากลืมแต่ก็ทำไมได้ 😭😭😭