ซื้อชาเขียวญี่ปุ่นมากินแต่ไม่ใช่100% พอมีประโยชน์มั้ยคะ ไม่ชอบพวกใส่นม ครีมเทียม

เรากินชาเขียวญี่ปุ่นอิโตอินนแต่ไม่ใช่100% พอมีประโยชน์มั้ยคะ เราไม่ชอบพวกใส่นม ครีมเทียม ค่ะเวลาชงกินก็กินแบบล้วนๆแต่ก็ขมดี ข้างล่างซองเขียนว่า instant green tea with matcha ไม่รู้ว่ามันมีประโยชน์เหมือนพวกที่เป็นชาเขียว 100% หรือเปล่า มีใครเคยทานบ้างคะ