อยากสูง185ครับบ

อายุ15 0เดือน สูง161 พ่อสูง170 แม่155 จะมีโอกาสถึง178+ไหม มีขนจักแร้แล้ว เสียงแตกแล้ว ควรที่จะเริ่มออกกำลังกายอย่างไร ผมจะเริ่มกระโดดเชือกทุกวัน ช่วยไหม

คือผมอายุ 13 สูง 163 ครับ ผมชอบว่ายน้ำ เล่นฟุตบอล และบาสเกตบอลครับ มีกระโดดแทมโพลีนบ้าง พ่อสูง 180 แม่สูง 161 ครับ ผมอยากสูง 185-188 มาก ๆ แต่กลัวไม่ถึง

ส่วนสูง176-177 น้ำหนัก54 อยากให้สูง180ก่อนจะเปิดเทอมอะครับ 3ทุ่มผมก็นอนแล้ว นมกินวันละ1-2 ผมกระโดดเชือกทุกวันครับ

คือผมเป็นคนผอมครับเตี้ยครับหนัก40สูง163 ผมอยากสูงขึ้นให้ได้มากที่สุดอะครับที่คาดหวังคือ180ครับ ผมอยากทราบว่าพอจะมีโอกาสไหมครับ

ส่วนสูง180นี้สูงไหมครับ

คือตอนนี้เราอายุ 20ปี พึ่งเรียนอยู่ม.5 เพราะเราดรอปเรียนไป2ปี แล้วมาต่อม.4ใหม่ ตอนนี้อยู่ม.5 กำลังจะขึ้นม.6 หลังจากจบม.6 เราคิดว่าเราอยากดรอปเรียนก่อน1ปีเพราะจะเตรียนตัวอ่านหนังสือสายวิทย์เพราะอยากเรี

ตือตอนนี้อยู่ม.4แล้ว แต่ส่วนสูงอยู่แค่ 145 เซน แล้วก็อยู่เท่าเดิมมาตั้งแต่ม.1แล้วค่ะ พอจะมีวิธีที่จะทำให้สูง 155ขึ้นได้มั้ยคะ

ตามหัวข้อเลยครับ

ขอทราบหน่อยครับ