จิตตกกับขาที่หัก

เมื่อ 1 ตค 62  เกิดอุบัติเหตุเล็กๆ ขณะเดินแล้วเกิดข้อเท้าพลิก (ไม่ล้ม) หลังจากพลิกแล้วรู้สึกเจ็บมากๆๆ
ในใจคิดเลยว่าหัก  จึงรีบไปรพ. หมอส่ง x-ray ทันที  film ออกมาเป็นมานั้นจริงๆ  หมอบอกสันเท้าด้านนอก 
ใส่เฝือกอ่อนให้ 7 วัน พร้อมแคลเซียม หลังจากนั้นเปลี่ยนเป็นเฝือกแข็ง  วันนี้ 30 ตค 62 มาตามนัด ทำ film
อีกครั้ง ผลคือกระดูกยังไม่ติด หมอนัดอีก 1 เดือน ประเด็นคือตอนนี้หยุดงานมา 1 เดือนแล้ว รู้สึกเครียดเพิ่มเป็น
หลายเท่ากว่าที่เป็นอยู่  และหลังจากถอดเฝือกแล้วยังไม่รู้ว่าจะเดินอย่างไร เพราะวันนี้ได้พบนักกายภาพ
บอกว่าคงต้องหัดเดินอีก ไม่รู้ใช้เวลาอีกนานเท่าไรเลย 
ปล.  อายุจะ 50 แล้ว  ไม่รู้จะปฏิบัติและดูแลร่างกายและจิตใจอย่างไรดี ระหว่างใส่เฝิอกควรต้องบริหารอย่างไร 
เพิ่อป้องกันขาลีบเล็ก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่