อยาากสอบถามคนที่มีประสบการณ์การเรียนจบไม่พร้อมเพื่อน ว่ามีการจัดการอารมณ์หรือความเครียดอย่างไรบ้างครับเเล้ว

เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ

ก็คือตอนนี้ผมยังเรียนไม่จบครับ เเต่ว่าผมจะไปทำงานโปรเจคกับหน่วยงานที่เคยฝึกงานครับ ซึ่งเป็นงานสายวิทย์ ซึ่งมันค่อนข้างที่จะตรงใจกับผมมากครับ พูดตรงๆเลยว่าถ้าได้ทำงานที่นี้ก็จะมีความสุขมากๆครับ เเต่พอไ

ใครเคยทำเกี่ยวกับ telesale บ.1577 home shopping ไหมครับ ที่ทำงานเพชรบุรี 35 อยากถามว่าทำงานที่นี่เงินเดือนดีไหมครับ สังคมการทำงานเป็นยังไงบ้าง อยาากให้เพื่อนๆมาแชร์ประสบการณ์ๆทำงานที่นี่ให้ฟังหน่อยคร

สวัสดีค่ะ เราอยากขอพื้นที่ระบายความเครียดสักเล็กน้อยเพราะเก็บมานานจนมีผลต่ออารมณ์มาก เรื่องมีอยู่ว่าหลังจากที่แม่เลิกรากับแฟนเก่าและเราก็พึ่งจะย้ายกลับเข้ามาอาศัยอยู่กับแม่เพื่อช่วยแบ่งเบาภาระ ผ่านไปส

สุขภาพจิตไม่ได้จำกัดอยู่แค่ในวัยรุ่นหรือวัยสูงอายุเท่านั้น แต่เป็นประเด็นสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคนในช่วงวัยผู้ใหญ่ (อายุ 30 – 60 ปี) ซึ่งเป็นช่วงที่ต้องเผชิญกับ ภาระหน้าที่ และ&

อยากรู้ว่าในตอนนนั้นพี่ๆจัดการกับความเครียดยังไง แบ่งเวลาอ่านหนังสือยังไง และตอนที่พี่ๆได้เข้าไปเรียนคณะที่อยากเรียนแล้วพี่เข้ากับมันได้ดีไหม

มีใครลาออกจากงานช่วงโควิด แล้วยังหางานทำไม่ได้ไหมครับ มีวิธีจัดการอารมณ์ของตัวเองอย่างไรบ้างกับความเครียดนี้ ?