เป็นประจำเดือนกระโดเชือกได้ไหม

ขอคำเเนะนำหน่อยค่ะคือเราลดนํ้าหนักมาได้ประมาณ3-4เดือนเเล้วผลก็ผอมลงค่ะ เราใช้วิธีคุมอาหารเเละออกกำลังกายพอมาเดือนที่3ประจำเดือนไม่มาค่ะ เราเพิ่งเป็นประจำเดือนได้2ครั้ง(อายุ12)  2เดือนเเรกที่ลดน

กระโดเชือก 3000 ครั้งต่อวันเพื่อออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก

ปกติผมเป็นคนไม่ผอมไม่อวบอะไรมากอยู่กึ่งๆกลางๆ แล้วถ้าไปกระโดเชือกจะยิงผอมเข้าไปใหญ่มั้ยคับ ปกติออกกำลังกาย Calisthenic อยู่ด้วย ก็พอมีกล้ามเนื้อนิดนึง กระโดดเชือกแล้วกล้ามเนื้อจะหายมั้ย

ขอ how to ในกระโดเชิอกเรากระโดได้แค่ 4 ที ตลกมาก น่าเกลียดได้

หนูมีปจด.ตอนป.4ใกล้ขึ้นป.5ตอนนั้นจำได้ว่าสูงประมาณ138-140เองง ตอนนี้ม.2-3 สูงแค่150เองอ่ะสูงขึ้นมาแค่10เซนได้😭หนูออกกำลังกาย กระโดดเชือก กินนม ปลาเล็กปลาน้อย ยืดตัวทุกเช้าแต่ เตี้ยสุดในห้องแล้วว เมื่อ

สวัสดีค่ะ สอบถามค่ะ พอดีเรากินยาเลื่อนประจำเดือน วันที่28 ถึงวันที่5 หยุดยาค่ะ วันที่7-12 ประจำเดือนมาปกติแต่น้อยค่ะ อยากสอบถามค่ะ วันที่10 ช่วงบ่ายมีอาการปวดหัวคลื่นไส้อาเจียน ปจด.มาเป็นสีชมพูอ่

คือหนูมีอะไรกับแฟนเดือนที่แล้ว วันที่9มกรา แบบหลั่งในไม่ได้ป้องกัน แล้ววันต่อมาวันที่10 ประจำเดือนก็มาค่ะ อยากรู้ว่ามีโอกาสท้องมั้ย เมนเดือนนี้ยังไม่มาเลย อาจเป็นเพราะความเครียดมั้ยคะเมนเลยยังไม่มา

ส่วนตัวเเล้วเป็นที่เล่นฟุตบอลเเต่ข.กวิ่งเเต่อยาดทราบว่าการกระโดเชือกช่วยเรื่องการวิ่งมั้ยครัย

คือผม อายุ17 ปี คับ อยากทราบว่า ถ้าผมกระโดเชือก แล้วความสูงผมจะเพิ่มอีกมั้ยคับ ตอนนี้ ผมสูงประมาณ 165 - 167 คับ อยากให้เพิ่ม อีก สัก 5 - 10 เซ็น น่ะ คับ

สวัสดีค่ะ สอบถามค่ะ พอดีเรากินยาเลื่อนประจำเดือน วันที่28 ถึงวันที่5 หยุดยาค่ะ วันที่7 ประจำเดือนมาถึง12 อยากสอจพำะจำเดืเนนถัดมาประจำเดือนจะมาวันที่7 ไหมคะ (รรอบเดือนปกติจะมา30-5 ค่ะ)