ทำไมกินข้าวตรงเวลาแล้วถึงยังหิวระหว่างมื้ออีก?

ส่วนตัวแล้วเป็นคนหุ่นดี และสูง แต่ทำไมมันหิวบ่อยมากๆ สมมุติว่ากินมื้อเช้าไปแล้ว พอซักชั่งโมงครึ่งให้หลังมันก็หิวอีก เป็นแบบนี้ทุกมื้อ จนต้องกินแบบนี้ประจำ วันนึงกินประมาณ 5 มื้อ รู้เลยว่าอาการหิวนี้คือหิวอาหาร ไม่ได้หิวน้ำหรือปวดท้อง ใครพอรู้บ้างว่าเกิดจากอะไรหรือว่าใครเคยเป็นแล้วแก้มันยังไง?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่