สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 21
มันมีอาการหนึ่งที่เรียกว่า วิกฤติวัยกลางคน Midlife Crisis
เป็นช่วงที่ทุกคนจะต้องเจอและผ่านไป
-เพื่อนที่คบกันมา บางคนก็เป็นใหญ่เป็นโต ทำให้หลายคนตีค่าตัวเองต่ำลง
-พ่อแม่ ผู้สูงวัยในบ้าน เริ่มจากไป
-โสดไม่มีคู่ หรือมีคู่แต่ไม่มีสุข
-ลูก ๆ เริ่มโต แยกตัวเป็นอิสระ ไม่อยู่ในความควบคุมเหมือนแต่ก่อน เกิดความเคว้งคว้างถูกลดความสำคัญ
-สุขภาพเริ่มถดถอย
-คิดถึงอดีต อยากไปทำสิ่งที่อยากทำแต่ไม่ได้ทำ อยากไปแก้ไขสิ่งที่ทำผิดพลาด
ทางออกคือต้องหาคุณค่าตัวเองให้เจอ มีความสุขกับปัจจุบัน เข้าใจความเปลี่ยนแปลง ไม่เอาความสุขไปผูกไว้กับสิ่งใด ๆ มากเกินไป มีความสุขกับสิ่งง่าย ๆ ที่พบเจอทุกวัน เช่น กาแฟสักแก้ว เพลงโปรด แมว นก ท่องเที่ยว ทำงานเพื่อสังคม งานอดิเรก ทำสิ่งที่ชอบ ออกกำลังกายบ้าง ไม่แสวงหาความสมบูรณ์แบบ ก็ทำให้เป็นสุขและผ่านวิกฤตินี้ไปได้
เป็นช่วงที่ทุกคนจะต้องเจอและผ่านไป
-เพื่อนที่คบกันมา บางคนก็เป็นใหญ่เป็นโต ทำให้หลายคนตีค่าตัวเองต่ำลง
-พ่อแม่ ผู้สูงวัยในบ้าน เริ่มจากไป
-โสดไม่มีคู่ หรือมีคู่แต่ไม่มีสุข
-ลูก ๆ เริ่มโต แยกตัวเป็นอิสระ ไม่อยู่ในความควบคุมเหมือนแต่ก่อน เกิดความเคว้งคว้างถูกลดความสำคัญ
-สุขภาพเริ่มถดถอย
-คิดถึงอดีต อยากไปทำสิ่งที่อยากทำแต่ไม่ได้ทำ อยากไปแก้ไขสิ่งที่ทำผิดพลาด
ทางออกคือต้องหาคุณค่าตัวเองให้เจอ มีความสุขกับปัจจุบัน เข้าใจความเปลี่ยนแปลง ไม่เอาความสุขไปผูกไว้กับสิ่งใด ๆ มากเกินไป มีความสุขกับสิ่งง่าย ๆ ที่พบเจอทุกวัน เช่น กาแฟสักแก้ว เพลงโปรด แมว นก ท่องเที่ยว ทำงานเพื่อสังคม งานอดิเรก ทำสิ่งที่ชอบ ออกกำลังกายบ้าง ไม่แสวงหาความสมบูรณ์แบบ ก็ทำให้เป็นสุขและผ่านวิกฤตินี้ไปได้
สมาชิกหมายเลข 1620202 ซึ้ง, สมาชิกหมายเลข 929381 ถูกใจ, ศตายุพบู ถูกใจ, poppula ซึ้ง, BATMAEW ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 823723 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1025628 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 4940736 ถูกใจ, ไม้ยืนต้น ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 4040229 ถูกใจรวมถึงอีก 5 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
แสดงความคิดเห็น
ทำไมคนเราเมื่อมีอายุมากขึ้นถึงเริ่มคิดถึงอดีตครับ