เป็นสมาธิสั้นต้องกินยาตลอดชีวิตีป่าวคับ

คือผมมีอาการสมาธิสั้นตั้งแต่เด็ก กินยารักษาอยู่ช่วงนึงพอโตมาเริ่มเข้าช่วงวัยรุ่นก็อาการดีขึ้น แต่พอมาช่วง อายุ 19 ก็เริ่มมีอาการนอนไม่หลับ แล้วก็ความคิดอยู่ไม่นิ่ง เลยกลับไปรักษากับหมอ พอได้ยามากิน ผม

1โรคสมาธิสั้นกับโรคออทิสซึมถือว่าเป็นผู้ป่วยจิตเวชหรือเปล่า 2ถ้าทำร้ายร่างกายหรือทำร้ายทางจิตใจผู้ป่วยที่เป็นโรคสมาธิสั้นกับออทิซึม มีความผิดหรือเปล่า

ตอนนี้อายุก้อ 20 ปี แล้ว เป็นคนวอกแวกง่าย เวลาเรียนจะสมาธิหลุดง่ายมาก เวลาอันหนังสือจะชอบอยากอ่านให้จบไวๆเพราะคิดถึงเรื่องอื่นไปแล้ว เป็นคนชอบนึกถึงเรื่องที่จะทำต่อไปมากว่าเรื่องที่ทำอยู่ จะชอบทำของหา

ตอนไปไม่ได้เอาใบรับรองแพทย์ไปยื่นสัสดีทันไหทคับ

ผมเป็นโรคสมาธิสั้นขั้นรุนแรงและเป็นปัญหาชีวิตผมในตอนนี้มาก พยายามนั่งสมาธิแต่ก็ไม่เป็นผล อยากขอคำแนะนำวิธีแก้ไขปัญหานี้ ช่วยทีครับ

อานาปานสติ (รู้ลมหายใจ) จนลึกมาก ๆ จะค่อย ๆ เปลี่ยนไปเป็นลำดับ ตอนแรก เราจะรู้ลมหายใจแบบชัด ๆ หายใจยาว ก็รู้ว่ายาว หายใจสั้น ก็รู้ว่าสั้น นี่คือช่วงที่ “ลมหายใจยังหยาบ” พอฝึกไปเรื่อย ๆ

คือผมมีสร้อยทองเส้นหนึ่งอยุ่คับพ่อกับแม่ให้ไว้ตอนอายุ12ให้เป็นของขวัญปัจฉิมและช่วงนี้ผมอยากได้รถเลยบอกแม่แม่บอกอยากได้ก้เอาทองไปขายเลยเดียวแม่พาไปซื้อรถแต่แม่บอกให้ไปเองเพราะจะได้มีประสบการณ์แต่ผมยังไ