ขอปรึกษาวิธีที่ทำให้เรานอยด์แฟนน้อยลงหน่อยค่ะ

เริ่มเลยนะคะ เมื่อก่อนเราทำงานอยู่กินกับแฟนเหมือนคู่รักคนอื่นนี้แหละค่ะ แต่ว่าช่วงหลังมานี้แฟนเรามีเหตุที่ต้องทำให้ไม่ได้อยู่กับเรา ซึ่งก็เข้าใจเขาค่ะ ทำให้เราอยู่ด้วยกันน้อยลงเหลืออาทิตย์ละ 1-2 วันหรือก็ไม่เจอเลยทั้งอาทิตย์ อย่างเช่นตอนนี้ก็จะไม่ได้เจอแฟน 2 อาทิตย์เลยค่ะ เพราะสัปดาห์หน้าเราก็ไปทำงานต่างประเทศ เราคิดถึงเขานะ อยากมีเวลาอยู่ด้วยกันมากกว่านี้ แต่ก็ด้วยเรื่องงาน เวลา ธุระ มันทำให้ไม่ค่อยได้คุยกันเหมือนเดิม เราอยากรู้สึกไม่นอยด์แฟนค่ะ เราไม่อยากให้เขาต้องมาเหนื่อยกับสิ่งที่เราเป็น เพราะ เราเก็บอารมณ์ไม่เก่ง เขาจะจับได้ตลอดว่าเราไม่โอเค ขอปรึกษาเพื่อนๆหน่อยค่ะว่าเพื่อนๆทำยังไงคะ