▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
คุณเคยรู้สึกไม่ชอบตัวเองไหม ?
รู้สึกว่าตัวเองอ่อนแอ อ่อนไหวง่ายมาก แม้คำพูดธรรมดาจากคนรอบข้าง มันยังทำให้เรารู้สึกแย่ได้เลย
พอมีอาการพวกนี้ เราจะรู้สึกไม่ชอบตัวเอง เกลียดตัวเอง เก็บตัวเองอยู่ในมุมเงียบๆ มันรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า
มันแย่มากที่คิดแบบนั้น..
อยากขจัดความรู้สึกนี้ออกจากตัวเอง
ใครมีวิธีที่mujคิดว่าน่าจะช่วยได้ ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ