คนเราเมื่อนั่งอยู่เฉย จะรู้สึกได้ถึงการสูบฉีดของโลหิตที่เคลื่อนไหวอยู่ภายในร่างกายได้ รึ เปล่า

สโตรค ... เส้นโลหิตแตกในสมอง ใครเป็นก็ลำบาก รักษาสุขภาพป้องกันเอาไว้ดีกว่านะครับ โดยเฉพาะยาความดันห้ามขาดเด็ดขาด ใครที่คิดว่า ฟิตปั๋ง เคยวิ่งมาราธอน เล่นกีฬามาตลอดชีวิต ถ้าความดันสูงแล้วดื้อไม่ยอมกิ

โรคหลอดเลือดหัวใจ เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการเสียชีวิตของคนไทยรองจากโรคมะเร็ง โดยสาเหตุเกิดจากการตีบหรืออุดตันของหลอดเลือดแดงที่ทำหน้าที่นำเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ ทำให้หัวใจขาดออกซิเจนและสารอาหาร

อย่างเช่นในส่วนตัวผมเองเวลามีความตื่นเต้นมีความวิตกกังวลจะมีอาการปวดหัวและพอได้กินยาแก้ปวดแม้ยาจะยังไม่ละลายเข้าสู่กระแสเลือดก็จะหายปวดหัวทันทีเลย บางคนมีพฤติกรรมแปลกๆที่ทำแล้วรู้สึกตัวเองผ่อนคลาย/คลา

การรับประทานขนมจีบซาลาเปาทุกเช้าในทุก ๆ วัน อาจดูเหมือนเป็นเรื่องปกติสำหรับหลายคน เพราะเป็นอาหารที่หาซื้อง่าย สะดวก และอร่อย แต่หากพิจารณาด้านโภชนาการ ขนมจีบและซาลาเปาจัดอยู่ในกลุ่ม “อาหาร