ช่วยแนะนำวิธีลดความอ้วนแบบไม่ต้องกินยาลดน้ำหนักหนักหน่อยคะ

สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิป ผมเพิ่งยื่นใบลาออกเมื่อเช้า และโดนหัวหน้าพูดจาเหน็บแนมจนรู้สึกว่า เอ๊ะ... หรือเราผิดจริงๆ? ผมทำงานในตำแหน่ง IT Specialist มา 2 ปี ผลงานผมดีมาตลอด KPI เต็ม 100 ทุกไตรมาส แต่

เพียงแต่ว่า จุดรับมันจะอยู่ตรงไหน วันนี้นั่งมองดีกว่าไม่ผลีผลาม ป๋าตั๊มเค้าบอกว่าน่าจะยืดเยื้อ อยากเห็น CB อ่ะ ผมเป็นพวกซาดิส ชอบแรงๆ

คอนโด ในเมืองที่ซื้อให้เช่าไว้เมื่อ 10 ปีก่อน ตอนนี้ขายขาดทุนยังแทบไม่มีคนติดต่อเลย ขนาดคอนโดติดรถไฟฟ้าสุขุมวิทในเมืองเลย แต่ห้อง size เล็ก ค่าเช่าก็ลดลงตั้งแต่ โควิดมา ต่อให้เพิ่มขึ้นแล้ว แต่ก็ยังไม่