กินอะไรครับถึงจะฉลาดและเรียนเก่ง

หมอเตือนเครื่องดื่ม 3 ชนิด "แย่ที่สุด" เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอัลไซเมอร์ ไม่ใช่แค่เหล้า-น้ำอัดลม แต่รวมถึงน้ำของผู้ที่ใส่ใจสุขภาพด้วย! โรคอัลไซเมอร์เป็นโรคสมองเส

สวัสดี ผมต้องอ่านหนังสือสอบ และใช้สมองหนักมีความเครียด อยากเรียนถาม ตอนนี้ ทางfish oil กับ วิตตามินบีร็อคค่า ถ้าอยากทานเลซิตินเพิ่ม โดยการทาน ไข่ไก่ให้วันละ3ฟอง หรือทานเป็นอาหารเสริมดีครับ. แล้วทานแบบ

.

คือเราเหมือนแบบทำหลายๆอย่างต่อวัน บางทีกำลังสิ่งนึงอยู่แล้วมีสายเข้า ลูกค้าโทมาบ้างโน่นนี้ หันกลับมาอีกทีคือลืม ลืมจริงจัง บางทีก็รู้สึกตื้อๆ สมองตันๆ เลยอยากรู้ว่าทานน้ำมันปลามันช่วยได้มั้ย ต้องเลือก

คือเรามีอาการหลงๆลืมๆค่ะ อยากทราบว่าถ้าจะทานเพื่อป้องกันโรคอัลไซเมอร์ ระหว่างแป๊ะก๊วย กับ ใบบัวบก อันไหนบำรุงสมอง และช่วยเรื่องอัลไซเมอร์ได้ดีกว่ากันคะ

เมื่อวันที่03/07/68 ทางวิศวะกรของเอไอเอสได้มาสำรวจที่บ้านตามที่ได้แจ้งปัญหาสัญญาณ5จีไม่เสถียรสวิงไปมาระหว่าง4จีกับ5จีจนมาถึ่งวันนี้16/07/68เรื่องก็เงียบหายไม่ได้รับการอัพเดทถึ่งความคืบหน้าไดๆเลยเสียเว