สงสัยกับตัวเองครับ ไม่รู้ว่าควรทำยังไง

ผมได้เเอบชอบผู้หญิงคนนึง เเต่ตอนนั้นเขาคบกับเเฟนเขาอยู่ผมเลยรอโอกาสตอนเขาเลิกพอเขาเลิกผมก็ทักdm ig ไปเลยครับกลายเป็นเขาว่าเขาไม่กดยอมรับหรืออะไรเลย(เขาไม่ได้ติดตามผม)ผมเลยปล่อยเลยครับสักพักเขาก็กลับไปรีกันเเฟนเขาเเล้วผมก็มาคุยกับผญอีกคนครับผมก็คุยกันเเบบงงๆครับเเต่ก็มีความสัมพันธ์กันอยู่ครับ ล่าสุดวันนี้ผมได้เข้าไปส่องไอจีเขา(ผญคนที่ผมทักไป)เขาเลิกกับเเฟนเขาได้5-6วันเเล้วครับเเล้วรู้สึกว่าฝ่ายชายของเขาน่าจะไปมีใหม่ คราวนี้ผมจิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัวเลยครับ ผมอยากทักไปมาก ผมอยากคุย เเต่ผมก็มีผญของผมอยู่เเล้วที่คุยมาได้2-3เดือนคอลกันทุกวันเจอกันทุกวัน ผมควรทำยังไงดีครับ หรือ ผมควรจะห้ามใจตัวเองให้ลืมๆไปยังไง (ผญคนนั้นก็ชอบๆมองผมอยู่ครับเเถมเพื่อนสาวของผญคนนั้นก็เเห่มาฟอลไอจีผมกันด้วยครับ) ผมเลยลังเลมากควรจะห้ามใจตัวเองยังไงดี
หรือจะตัดใจยังไงดี ขอบคุณมากครับ