เครียดคิดไม่อยากมีชีวิต

ใครที่เคยเป็นซึมเศร้าอาการเป็นอย่างไรหรอคะ ช่วงนี้รู้สึกตัวเองมีเรื่องในหัวที่คิดเยอะมาก คิดฟุ้งซ่าน เป็นคนร้องไห้ง่ายมากเวลาเก็บเรื่องเก่า/ใหม่มาคิดเล็กคิดน้อย แต่มันก็ซึมมากๆอะค่ะ ไม่ค่อยมีแรงทำอะไร

ไม่รู้ว่าเป้นอาการโลกซึมเศร้ารึป่าว แต่ตกดึกทีไรอยู่ๆก็อยากร้องไห้ แล้วก็ต้องร้องไห้ออกมาไม่งั้นอึดอัดมากๆ ไม่ได้เครียดเรื่องอะไรเลย ทุกอย่างปกติ ส่วนตัวเป็นคนโลกส่วนตัวสูงค่ะ ไม่ค่อยชอบออกไปเที่ยว รู

จากตอนแรก เมื่อเช้าวันจันทร์ที่ผ่านมา มีอาการฉี่ออกนิดเดียว เข้ากระบะทรายหลายครั้ง ตกตอนเย็นพาไปหาหมอ หมอบอกว่าอาจจะเป็นกระเพาะปัสสาวะอักเสบแบบเริ่มต้น ท้องยังไม่แข็ง เลยให้ยาฆ่าเชื้อกับยาขยายท่อปัสสา

คือเราเครียดจากการเรียน ร้องไห้ติดต่อกันยาวนานที่สุดทุกๆวันตั้งแต่วันที่22ส.ค จนถึง 3ก.ย ค่ะ (ป.ล ร้องไห้ทุกอาทิตย์ค่ะ แต่นานสุด13วันติดต่อกัน ต่ำสุดก็3วันค่ะ นอกนั้นก็อาทิตย์ละ6วัน) มีความคิดอยากฆ่าต

ตามชื่อกท.เลยครับ คือผมจะมาเล่าหรือเรียกอีกอย่างก็มาระบายแหละว่ามันใช่มั้ยโรคซึมเศร้า? อายุ14-15ผมเริ่มเข้ากับใครไม่ได้เข้าสังคมไม่ได้ ตีตัวออกห่างจากกิจกรรมต่างๆ แม่ชวนไปไหนก้อไม่ไปหมกมุ่นอยู่แต่ในห้

เรารู้ว่าช่วงนี้ชีวิตเราแย่มากๆ เงินก็โดนโกง ทำให้แฟนต้องเดือดร้อน ครอยครัวเดือดร้อน คบซึ่งเราไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน ชีวิตตอนนี้คือท้อแท้มากๆ เหนื่อยมากๆ เงินที่โดนโกงไปก็ไม่ได้คืน ไม่รู้จะทำยังต่อไปด

มีเพื่อนคนนึงค่ะ ภายนอกดูร่าเริง แต่ส่วนมากจะเงียบและไม่ค่อยชอบคนเยอะ เป็นคนคิดมาก เวลาเครียดชอบอยู่คนเดียว ขังตัวเองอยู่ในห้อง ร้องไห้แล้วก้อทำร้ายตัวเองโดยการดึงผม หรือทำร้ายข้าวของค่ะ เพื่อนจะเป็นไ

หนูเป็นโรคซึมเศร้ามา 8-9 ปี ไปหาหมอและทานยามาโดยตลอด จนอาการดีขึ้น หมอก็มีการปรับตัวยาให้เบาลงในช่วงปีที่แล้ว จากที่ต้องกินยานอนหลับทุกคืน ทุกวันนี้หมอบอกว่าถ้านอนหลับไม่ต้องกินก็ได้ ถ้าวันไหนนอนไม่หล

ก่อนอื่นเราขอบอกเลยนะคะว่าเราเป็นซึมเศร้าอยู่แล้ว ทุกครั้งที่เรามีเรื่องเครียดหรือหนักใจมากๆ เราจะชอบดิ่งและร้องไห้ค่ะ แต่มันมีปัญหาตรงที่สมองมันชแบสั่งให้ทำ 2-3วันที่ผ่านมาสมองมันคิดเรื่องการผูกคอค่ะ