ต้อเนื้อ ต้อลม มีใครเคยเป็นแบ้วรักษาหายบ้างคะ ทำยังไงคะ

เหมือนตาจะเป็นต้อเนื้อ ต้อลม ตาแห้ง แสบตา ไม่สู้แสง ทำยังไงให้นาขาวกลับมาขาวใสบ้างคะ มีอาหารเสริมหรือวิธีไหนที่ทำให้หายบ้างไม่สบายใจ และจิตตกมากค่ะ ขอคำแนะนำสำหรับคนที่เคยเป็นหรือใครที่รู้วิธีทำให้หาย ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ