ใส่เเว่นยังไงให้กันต้อลมได้ครับ🧐

การดูแลดวงตาเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม หนึ่งในวิธีง่ายๆ ที่ช่วยปกป้องดวงตาของเราคือการใส่แว่นกันลมหรือแว่นตานิรภัยทุกครั้งที่จำเป็น ไม่ว่าจะเป็นขณะทำงานช่าง ทำงานบ้าน ออกไป

ต้อลมกับต้อเนื้อบางคนบอกว่ามักมาคู่กัน ต้อลงต้อเนื้อเหมือนหรือต่างกัน หรือเกิดได้อย่างไร ต้อลม กับต้อเนื้อเกิดสาเหตุเดียวกัน ไม่จำเป็นต้องมีมาตามลำดับ แต่เบื้องต้นก็คือมันเป็นความเสื่อมของเยื่อหุ้มตาข

แว่นตาไม่ใช่แค่กันแดด แต่คือ “สไตล์” ที่ใส่ได้ทุกวัน! ถ้าคุณยังคิดว่าแว่นตาเป็นแค่ของใช้จำเป็น ปี 2025 นี้จะเปลี่ยนความคิดคุณไปตลอดกาล! เพราะแว่นตากลายเป็นไอเท็มแฟชั่นที่ช่วยเติมลุคให้ดูปั

รู้จักต้อลมกันไปแล้ว วันนี้มาทำความรู้จักกับต้อเนื้อกันค่ะ ​เคยสังเกตไหมว่าดวงตาเริ่มมีเนื้อเยื่อบางๆ คล้ายปีกนกยื่นจากด้านขาวเข้าหากระจกตา? อาการนี้อาจไม่ใช่แค่ความผิดปกติเล็กๆ แต่คือสัญญาณของ &lsquo

1. กินอาหารบำรุงสายตาเน้น วิตามิน A, C, E และ สารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ลูทีนและซีแซนทีนอาหารแนะนำ: ผักใบเขียว (คะน้า ผักโขม), แครอท, ฟักทอง, ปลาแซลมอน, ไข่, ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ 2. ปกป้องดวงตาจากแสงแดดแ