อายุ16 สูง172 พ่อเเม่สูงเกือบ160 จะสูงได้อีกเท่าไหร่ครับ

ผมอายุ15 สูง171-172 อยากสูงแค่175 ครับ แค่นี้พอครับ (ไม่ต้องการเลย180CM)😂😂😂😂😂) มันจะสูงถึงไหม175 (แต่นอนดึกนะครับ !!!!!! ป.ล. ผมดื่มนมทุกวัน ออกกำลังกายกระโดดเชือก(บางวัน) ป.ล.2 พ่อสูง(180) แม่(160)

อายุ16 เต็ม สูง 172 หนัก 58 พ่อสูง 176 แม่สูง 160 ผมกินนมจืดวันละ2แก้วละออกกำลังกายพวกยกเวทและวิ่งละนี่กินอาหารเสริมพวกแคลเซียมอีกนอนประมาณเที่ยงคืนจะสามารถสูงถึง 180-183 ไหมครับ

ถ้าฟิตเต็มที่พีคสุดน่าจะไปได้ถึงเท่าไหร่ (ถ้าพ่อเเม่สูงปานกลาง) และอยากรู้จริงๆว่า ผู้ชายหยุดสูงจริงๆตอนอายุเท่าไหร่ เท่าที่อ่านเจอบอกไม่ค่อยตรงกันสักเท่าไหร่

มาขอคำแนะนำเพิ่มความสูงหน่อยครับ พ่อสูง170 แม่สูง151 แต่ลุงผม(พี่ชายพ่อ) สูง176 อีกคน172 น้าฝ่ายแม่ก็170กว่าๆเกือบ180มั้ง ตาผมสูง174 รุ่นตาทวด ผช.สูง170+ ผญ.หลายคนสูง160+  ผมอายุ16พอดีเป๊ะ เคยสูง

ตามหัวข้อเลยครับผมอายุ16 สูง172 ตอนนี้ผมเล่นบาส ที่รร.ตอนกลางวันบ้างหลังเลิกเรียนบ้าง ส่วนตัวอยากสูง180ครับ ผมยังจะสูงเพิ่มได้อีกมั้ยครับ?และก็ช่วยแนะนำการออกกำลังกายหน่อยครับ

พ่อ 173 แม่ 169 ม.1 167 ม.2 172 ม.3 176 ปัจจุบันต้นม.4 177 ออกกำลังกายประจำนอน 3-4 ทุ่ม อยากสูง 183+ จะเป็นไปได้มั้ย

ผมเริ่มสูงตอนอายุ 11 (ป.6) ตอนนั้นสูงประมาณ 160 แต่ว่าพอเริ่มขึ้นมัธยมค่อยๆขึ่นทีละนิดๆ ม.1 สูง 162 ม.2 162 ม. 165 ม.4 170 ม.5 172 ม.6 173(ปัจจุบัน) พ่อสูง 175 แม่สูง 155 โดยช่วงมัธยมก็ไม่ค่อยกินข

แบบว่าเดือนละ10โลไปเลยอะ มันพอจะเป็นไปได้ไหม ตอนนี้เรานน.80 สูง160 อยากลดให้เหลือซัก50กว่าๆ คิดไว้ว่าจะกินข้าวต้มกับไข่ต้มอกไก่งี้เป็นหลักและออกกำลังกายวันละ2ชม.ตอนเย็นๆ แบบว่าจะเน้นควบคุมเรื่องอาหาร

เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด

โดยส่วนตัวแล้วผม อ้วน ตรงน่อง สะโพก และ ท้อง ถ้าผมลดการกินลงจะผอมมั้ยครับ แบบกินให้ตรงตามแคลอรี่ที่ร่างกายต้องการ คือ ผมเป็นคนที่ออกกำลังกายหนักๆ ไม่ได้ คือออกแปปๆก็หัวใจเต้นเร็วหน้ามืด ซึ่งผมวอมร่างก