หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยเป็นใหมหรือว่าเป็นอยู่ตอนนี้ใหม
กระทู้คำถาม
ที่เป็นอยู่ตอนนี้ อาการคือนอนเท่าไหร่ก็รู้สึกว่าไม่เต็มอิ่ม นอนก็ไม่ดึกนะ แต่พอตื่นเช้ามาก็ยังง่วงอยู่ พอหลับ กลางวันต่อหลับไปครึ่งวัน ตื่นมาก็ยังง่วงอยู่ คือแบบ อาการง่วงตลอดเวลา ใครเคยเป็นบ้าง เป็นเพราะอะไร ใครก็ได้ช่วยตอบที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยเป็นไหม นอนก็เพียงพอแต่ง่วงนอนระหว่างวันเหมือนคนอดหลับอดนอน มันเกิดจากอะไร
ตามหัวข้อเลย ช่วงนี้ปกตินอน 5 ทุ่ม ตื่น 7 โมงเช้า รวมๆก็ประมาณ 7-8 ชม. ก็เพียงพอแล้วนะ แต่พอมาทำงานช่วงเที่ยงๆบ่ายๆมันง่วงมาก หนักตา แล้วเหมือนล้าๆ ไม่รู้ว่าเกิ
สมาชิกหมายเลข 1620948
อยากทราบว่า พอจะมีใครมีอาการแบบนี้บ้างคะ?
คือจะเริ่มยังไงดี เรียบเรียงไม่ถูก แต่คือเรามีอาการ นอนไม่หลับ หลับไม่สนิท หลับๆตื่นๆ แล้วก็ชอบตื่นนอนกลางดึกทุกคืน แบบ อยู่ๆก็สะดุ้งตื่นขึ้นมา แล้วก็นอนไม่หลับ
สมาชิกหมายเลข 6283156
อาการนอนไม่หลับตอนกลางคืน กลางวันง่วงนอนมาก ๆ ใครเคยเป็นบ้าง
คืออาการนอนไม่หลับ จะเป็นเฉพาะช่วงเวลากลางคืน ถึงเวลาจะหลับก็หลับไม่สนิท เหมือนรู้สึกตัวตลอดเวลา กึ่งหลับกึ่งตืน ตื่นจากนอนก็จะรู้สึกหงุดหงุด เริ่มทำงานก็รู้สึก
สมาชิกหมายเลข 3820445
รู้สึกง่วงตลอด ทั้งๆที่นอนเพียงพอ
ใครเคยเป็นบ้างครับ รู้สึกง่วงตลอดเวลา สมัยที่ผมเรียนอยู่ ม.3 เคยเป็นครับ เป็นอาการแบบนี้ตลอดเวลา เป็นอยู่แบบนั้น ปีสองปี พอไปตรวจ หมอก็วินิฉัยเราว่าเป็นโรควิตกก
สมาชิกหมายเลข 1160965
มีใครเคยเป็นไหม???
ใครเคยเป็นบ้างคะ นอนไม่หลับ พอหลับแล้วหลับๆตื่นๆ บ้างคืนไม่ได้นอนยันเช้าเลยคะ ทั้งที่ไม่ได้กินกาแฟหรือกินอะไรเลยเกี่ยวกับการนอนไม่หลับเลยคะ พอนอนได้ไม่ถึงชั่วโม
สมาชิกหมายเลข 6471771
ทำงานกะดึกติดต่อกันตลอด พอเปลี่ยนมาทำกะเช้าแล้วนอนไม่ได้เลยครับ มีวิธีรีเซ็ตเวลานอนมั้ย
เหมือนว่าร่างกายมันจำไปแล้วครับว่าต้องตื่นกลางคืน ตอนนี้พยายามนอนตอนสี่ทุ่มแต่ตาค้างยันเช้า ใครมีทริคดีๆ หรือมีอะไรที่ช่วยปรับเวลาได้บ้างครับ กลัวขับรถไปทำงานไม
สมาชิกหมายเลข 8852329
ใน 1 วัน คุณอยู่ในอิริยาบถ (เดิน นั่ง นอน วิ่ง...) ไหนมากที่สุดกันบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ บางคนใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการนอน บางคนนั่งทำงานทั้งวัน งานบางคนก็ต้องยืนทั้งวัน... แล้วใน 1 วัน คุณอยู่ในอิริยาบถไหนเยอะที่สุดกันบ้าง ได้ลองสังเก
สมาชิกหมายเลข 929079
ใครเคยโดนบีบคอแล้วมีอาการตามนี้บ้างคะ กังวลมาก
สวัสดีค่ะ ขออนุญาตสอบถามจากคนที่เคยมีประสบการณ์หรือมีความรู้ด้านนี้นะคะ เราถูกผู้ชายใช้มือบีบคอ (ใช้ 2 มือ) เป็นเวลาประมาณ นับนาที หลังจากเหตุการณ์นั้นผ่านไป เร
เจ้าหญิงแห่งทราย
สอบถามการนวด B2B การนวดน้ำมัน นวดพิเศษ ครั้งแรก 18+
คือแบบแรกก่อนนะครับ SPA แบบ B2B เรท 2,000+ คือเป็นนวดแบบไหนครับแล้ว เราสามารถถามแอดมินไลน์ของร้านนั้นได้เลยไหมว่าทำไรได้บ้าง แล้ว ต้องให้ทิปน้องรึเปล่า มันต้องย
สมาชิกหมายเลข 4638357
เป็นกรดไหลย้อน ไปหาหมอ กินยาตัวเดิมมาจะเกือบปีแล้ว ควรทำอย่างไรดี
เริ่มเป็นกรดไหลย้อนประมาณกลางๆ ปี 2568 อาเจียนทุกวัน หนักสุดอาเจียนเป็นน้ำย่อย ซึ่งก็ไปหาหมอตั้งแต่มีอาการแรกๆ หมอให้ยา omeprazole มากิน และเปลี่ยนพฤติกรรมการกิ
นายเพดดีกรี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยเป็นใหมหรือว่าเป็นอยู่ตอนนี้ใหม