ท้อ ไม่อยากอยู่ต่อไปแล้ว เหนี่อย ควรทำไงดีคะ

อย่างที่บอกไปค่ะ คือหนูเครียดหลายเรื่องมากๆค่ะ ตอนแรกก็เรื่องเพื่อน เรื่องครอบครัวที่ไม่เคยมีความสุขเลย จนมาตอนนี้ มีเรื่องเรียนเข้ามาอีกค่ะ คือนี่เหมือนจะโดนบุลลี่ค่ะ อยุ่รรก็เล่นร่าเริงได้ปกตินะคะ แต่พอหนูกลับมาบ้าน เจอปัญหาที่บ้าน เข้าห้องนอน มันกลายเป็นเหมือนอีกโลกที่ หน่วง ร้องไห้ตลอดเวลา ไม่อยากลุกไปไหน อยู่ในห้องมืดๆ แต่ในใจคิดแค่ไม่อยากอยู่ต่อไปแล้ว อยากพักผ่อน อยากหายไป ควรทำไงดีคะ ?