ขอวิธีเพิ่มน้ำหนัก หน่อยครับ

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

เกี่ยวกับเรา

กระทู้คำถาม

ผมหนัก 50 สูง177 ผอมมากๆ
ลองคำนวณแล้วต้องกินให้ได้ 2300 แคล
มีวิธีกินแบบง่ายๆไม่จุกไหมครับ
กินอะไรดีครับ

สมาชิกหมายเลข 3295401

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่

{room_name}