รถผม Swift Eco ปี2014 ถ่ายน้ำมันเครื่อง 5w-30 ใช้ได้ไหมครับ

ผมเข้าไปเปลี่ยนน้ำมันเครื่อง ที่ปั๊มบางจาก ช่างเปลี่ยนน้ำมันเครื่อง 
รุ่น FURIO F2. SAE 5W-30 มาให้ แล้วช่างก็บอกว่า ใช้ได้หมื่นกิโลเมตร
ผมอยากรู้ว่า นำ้มันรุ่นนี้ดีไหมครับ ใช้ได้หมื่นกิโลเมตรจริงหรือเปล่า