อยากเลิกน้ำกระท่อม

พอดีผมเป็นคนที่กินน้ำกระท่อมมาตั้งแต่ อายุ 17  ตอนนี้ก็24ปี  ประมาณ7ปี  กินทุกวัน ยิ่งมาช่วงหลังๆ ยิ่งกินบ่อย ต้องได้กินทุกวัน ไม่งั้นจะมีอาการทุกครั้งก่อนนอน    
ตอนนี้มีแฟน แฟนเด็ดขาดมากเรื่องกระท่อม  อยากสอบถามการที่จะเลิกหน่อยครับ เคยลองแล้วแต่ทรมารมาก