หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำวีธีลดความเครียดทีค่ะ
กระทู้คำถาม
แพทย์
พยาบาล
สุขภาพจิต
โรงพยาบาล
ช่วยแนะนำวีธีลดความเครียดทีค่ะ ใช้วิธีไหนกันอยู่คะ แล้วสบายใจหายเครียดหรือบรรเทาลง
จขกท เป็นคนที่เวลาเครียดแล้ว ปวดหัว เวียนหัว จนอ้วกทุกทีเลยค่ะ T^T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครียด เหนื่อย ปวดหัว แก้ยังไง
เวลาทำงานเยอะๆ มันจะรู้สึกเหนื่อยๆ เครียดๆ แล้วก็จะมีอาการปวดหัวตามมา มีวิธีผ่อนคลายหรือแก้ไขไหมค่ะ รบกวนแนะนำด้วยนะคะเผื่อใครมีเคล็ดลับดีๆ
สมาชิกหมายเลข 3729647
ขอคำแนะนำ มีใครเป็นโรคกระเพาะ เวลาเกิดความเครียดไหมคะ
เราเป็นบ่อยมากค่ะ เวลาเครียดๆ จะเริ่มไม่อยากอาหาร ท้องอืด มีลม จุกๆ หายใจไม่สะดวก แล้วก็เริ่มปวดท้อง มีคนแนะนำให้ทานขมิ้นชัน แล้วจะดีขึ้น ก็ช่วยได้บ้างค่ะ เพิ่ง
สมาชิกหมายเลข 3034823
แก้เครียดกันยังไงบ้างคะ?
จริงๆเป็นคนเครียดบ่อยมากๆค่ะ หาวิธีคลายเครียดไม่ค่อยจะได้ผลสักเท่าไหร่... เลยอยากจะมาสอบถามพี่ๆน้องๆทุกคนค่ะ ว่าเวลาเครียดคลายเครียดกันยังไง ส่วนตัวพยายามฟังเพล
สมาชิกหมายเลข 7234403
ใครเคยเป็นบ้างคะ? กินข้าวช้าจะมีอาการหน้ามืด มือสั่น จนทำอะไรไม่ได้
เวลากินข้าวผิดเวลา/ช้ากว่าเวลาเดิมที่กิน จะมีอาการมือสั่นตัวสั่น หน้ามืด จนไม่สามารถทำอะไรต่อได้เลย ไปหาหมอ หมอก็ให้ยาแก้เวียนหัวมา แต่ก็ยังไม่ดีขึ้นเลยค่ะ ยังเ
สมาชิกหมายเลข 4336540
ความเครียดแก้ยังไงหรอคะ
คืออยากจะขอคำแนะนำค่ะ ตอนนี้เครียดจนอยากตายมากเลยค่ะ ใครมีวิธีทำให้ตายแบบไม่เป็บปวดบ้างคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ปวดหัวจนจะบ้าตายอยู่แล้วค่ะ ถ้าใครรู้แหล่งขายยานอนหล
สมาชิกหมายเลข 5480038
❓ ทำไม “แสงธรรมดา” ถึงกลายเป็นตัวกระตุ้นความปวดในไมเกรนได้ มีใครเป็นแบบนี้บ้าง
ไมเกรนไม่ใช่แค่ปวดหัวธรรมดาค่ะ แต่มันคือ “สมองกำลังไวเกินไป” กับทุกสิ่งรอบตัว โดยเฉพาะ “แสง” ที่ปกติเราเจอแล้วไม่เป็นอะไร แต่ในช่วงไมเกรน มันกลับกลายเป็นตัวกระต
Lady_Simplicity
ไมเกรน (Migrane) โรคปวดศีรษะเรื้อรังและแนวทางในการจัดการ
“ไมเกรน” โรคปวดศีรษะเรื้อรังที่ไม่ได้มีแค่ความรวดร้าว หลายคนเมื่อมีอาการปวดหัว มักจะเหมาสมมติฐานเบื้องต้นว่าตนเองเป็น "ไมเกรน" แต่ในความเป็นจริง ไมเกร
Doctor Near You
ปวดหัวข้างเดียวซ้ำๆ เพราะทำสิ่งนี้ก่อนนอน
อาการปวดหัวข้างเดียว โดยเฉพาะที่เป็นซ้ำ ๆ หลายคนคิดว่าแค่พักผ่อนไม่พอ หรือเครียดธรรมดา แต่ความจริง “พฤติกรรมก่อนนอน” มีผลมากกว่าที่คิด โดยเฉพาะในคนที่เป็นไมเกรน
parn 256
ทำไมคนไทยถึงชอบซื้อมะเร็งมากิน
(จากโพสต์) อ.เจษฎา ย้ำ เตือนภัย “ส้มตำถาด” และอาหารรสเปรี้ยว-ร้อน เสิร์ฟบนถาดสังกะสีเคลือบสีโดยตรง เสี่ยงรับสารพิษ-โลหะหนัก แนะวิธีใช้ปลอดภัยด้วยใบตองหรือพลาสติ
สมาชิกหมายเลข 9337143
ทำใจกินยาฆ่าพยาธิยังไง
สวัสดีค่ะ ขอเล่านิดนึงนะคะ ไม่3-4ปีก่อน ช่วงนั้นก็อยู่ประถมปลาย หนูคันก้นและปวดอึ๊เลย เห็นมีเส้นขาว ๆ ออกมา เหมือนมันขาด ๆ ด้วย ฟีลเห็ดเข็มทอง รู้เลยว่าพยาธิแย
สมาชิกหมายเลข 9007416
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
พยาบาล
สุขภาพจิต
โรงพยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำวีธีลดความเครียดทีค่ะ
จขกท เป็นคนที่เวลาเครียดแล้ว ปวดหัว เวียนหัว จนอ้วกทุกทีเลยค่ะ T^T