ขอวิธีรับมือ อารมณ์ขึ้นๆลงๆ ตวาดบ่อยๆของแม่

ขอคำแนะนำ สาเหตุคนชอบพูดตวาด และวิธีการรับมือครับ อยากสอบถามเชิงจิตวิทยาครับ เวลามีคนที่อยู่ในตำแหน่งอำนาจ เช่น อาจารย์หรือหัวหน้างาน ใช้วิธีตะโกนหรือตวาดใส่ผู้อื่น ในการพูด ส่วนตัวผมว่าการพูดแบบนี้

เล่าคร่าวๆคือ เรามีเพื่อนคนนึงที่รู้จักกันมา 10 กว่าปีแล้ว เป็นเพื่อนที่อยู่ใกล้ๆแล้วสบายใจ ถือว่าเขาก็เป็นเพื่อนที่ดีคนนึง หลังๆมาซัก 2-3 ปีให้หลัง เพื่อนคนนี้มีนิสัยบางอย่างที่สะกิดความรู้สึกเรา คื

เราเป็นพนักงานบริการ มีลค มาสอบถามข้อมูล และเราเองให้ข้อมูลตามเงื่อนไขที่บริษัทกำหนดนะ แต่คงจะไม่ใช่สิ่งที่ ลค เขาอยากได้ยิน เราจึงขอสอบถามแนวทางเพิ่มเติมให้ แล้วเขาด่าว่าเราอิบ้า เราก็ไม่อะไรเขาคงโกร

ตอนนี้ผมกำลังคิดเค้าโครงเรื่องนิยายอยู่ครับ โดยองค์ประกอบหลักของเรื่อง เกี่ยวกับฆาตกร ผี ปีศาส และความบิดเบี้ยวของมนุษย์ ผมเลยจะมาสอบถามหนังสือจิตวิทยาเกี่ยวอารมณ์ของมนุษย์ สภาพแวดล้อม สิ่งกระตุ้นเร้า

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ

ที่ทำงาน เรามีปัญหากับเพื่อนร่วมงานไม่ลงรอยกัน มีปากเสียงกันนิดหน่อย หลังๆมาเริ่มสังเกตว่า เขาไม่คุยด้วยหน้าไม่มอง แต่รับรู้การมีอยู่ของเรา แต่เลือกไม่สนใจ แต่มองทีจะเป็นสายตาแบบเย็นๆ สายตาแข็งกร้าวเส

ขอเกริ่นก่อน พอดีช่วงนี้เราชอบชมตัวเองว่าสวยบ่อยๆ เพราะเราเริ่มฝึกแต่งหน้า แต่งตัวมากขึ้น แล้วเราชอบตัวเองเวลาที่เรารู้สึกดูดี แล้วบางทีมันเป็นไปอัตโนมัติ บางทีมันไม่ได้ตั้้งใจที่จะพูดชมตัวเอง เหมือนแ

แม่ชอบด่าผมว่า โง่ เวลาที่ทำอะไรไม่ถูกใจหรือไม่ได้ดั่งใจ จะรับมืออย่างไรดีครับ? คงเห็นว่าผมจบ ม.ดัง มามั้งครับ เลยคาดหวังไว้ว่าทำอะไรต้องฉลาด ถูกต้องไปหมด ผมไม่ได้ตอบโต้อะไร ได้แต่เดินหนีไป แต่ก็กลัวว

ขอเพื่อนๆพี่ๆ แชร์วิธีรับมือกับเพื่อนร่วมงานที่ชอบแซะ จิกกัด และเวลาเราทำผิดเหยียบเราจมดิน เวลาเขาทำผิดลอยตัว เวลาที่เราช่วยไม่เคยขอบคุณ ใช้คำพูดที่เราฟังแล้วรู้สึกแย่บ่อยๆ  และที่สำคัญ เราเป็นคน