ขอวิธีรับมือ อารมณ์ขึ้นๆลงๆ ตวาดบ่อยๆของแม่

เวลานอนหลับ สมองไม่ได้หยุดทำงาน แต่จะเข้าสู่ช่วงที่เรียกว่า REM sleep สมองส่วนความจำและอารมณ์ยังทำงานอยู่ เลยสร้างภาพ เสียง เรื่องราวขึ้นมา = “ความฝัน” น่าสนใจคือ 👉 คนตาบอดตั้งแต่เกิด ไม่ฝ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เวลาทำงานกลุ่มกับเพื่อนชอบแสดงอารมณ์หงุดหงิด ชักสีหน้า แต่ตอนทำไม่รู้ตัวเลยค่ะ มารู้ตัวอีกทีก็ทำไปแล้ว อยากทราบวิธีรับมือกับอารมณ์โกรธค่ะ มันเกี่ยวกับโรคอะไรหรือเปล่าคะ อยากควบคุ

อยากปรึกษาพี่ๆในพันทิปว่าควรทำอย่างไร หนูมีคุณแม่อารมณ์สวิงมากค่ะ เค้าเป็นมาตั้งแต่จำความได้เลยคิดว่าไม่น่าเกี่ยวกับวัยทอง (คุณแม่เพิ่ง40ด้วย) คือเวลาปกติตอนไม่เลือดร้อนเค้าก็เป็นคนใจดีนะคะ เรียกได้ว่

ตอนนี้ผมกำลังคิดเค้าโครงเรื่องนิยายอยู่ครับ โดยองค์ประกอบหลักของเรื่อง เกี่ยวกับฆาตกร ผี ปีศาส และความบิดเบี้ยวของมนุษย์ ผมเลยจะมาสอบถามหนังสือจิตวิทยาเกี่ยวอารมณ์ของมนุษย์ สภาพแวดล้อม สิ่งกระตุ้นเร้า

สวัสดีครับ ผมอยากปรึกษาเรื่องการส่งของ Flash Express ผมส่งของหลายอย่างค้างอยู่ที่หาดใหญ่และสงขลา มี 1 ชิ้นส่งตั้งแต่วันที่ 7 ธันวาคม จนถึงวันนี้ 23 ธันวาคม ยังไม่ได้รับของเลยของยังอยู่ที่เดิม ติดต่อใค

สวัสดีค่ะทุกคน เราได้ชื่อว่าเป็นนักจิตวิทยา ทุกคนคงพอจะทราบว่าหน้าที่ของพวกเราคือช่วยเหลือ และเยียวยาทางจิตใจของคนที่มารับคำปรึกษาใช่มั้ยคะ ทุกคนคงจะมองว่าพวกเราเข้มแข็งมากที่ต้องเจอผู้รับคำปรึกษาที่ม

คือผม ผมเป็นคนมีเพื่อนเยอะแล้วเพื่อนละคนก็มีแฟนหรือมีความรักอะไรต่างๆนาๆและจะมีบางคนที่ชอบมาปรึกษาเรื่องความรักหรือชีวิตคู่ของเขากับผม (ผมเรียนจิตวิทยา)จนตัวเองกลายเป็นกูรูเรื่องรักไปแล้วสำหรับพวกเขา

นอกจาก IQ (Intelligence Quotient) ที่ไว้วัดสติปัญญา และ EQ (Emotional Quotient) ที่ไว้วัดความฉลาดทางอารมณ์ โลกนี้ยังมีสิ่งที่เรียกว่า Resilience Quotient (RQ) หมายถึงความสามารถในการปรับตัว เผชิญความเป

เป็นความรู้สึกของเราเอง เรากลัว กลัวว่าหากวันไหนเขาไปกลัวใจเราจะรับไม่ไหว เรารู้ว่าเราอยู่ต่อได้แต่ก็กลัวมากๆ ทั่งๆที่แฟนเขาแสดงออกมากมายว่ารักเราไม่เคยมีเรื่องอะไรให้เราไม่สบายใจยกเว้นก็แต่เขาขี้งอนข