ไม่ได้ออกกำลังกายเสมอ (พยายามแล้ว แต่งานยุ่งมากจริง)
ทุกวันนี้ยังประสบปัญหากินน้ำน้อย (แม้จะตั้งไว้ตรงหน้าก็ช่วยได้นิดหน่อย)
เดิน/ลุกนั่งน้อย จนบางทีปวดหลัง ปวดท้อง เพราะนั่งนาน 
เพื่อนแนะนำให้ใช้พวก smartwatch ที่มีฟังชั่นเตือนพวกนี้ รวมถึงดูการนอนและการหายใจของเรา

ตอนนี้เลยกำลังศึกษาฟังชั่นขอแต่ละแบรนด์แต่ละรุ่นอยุ่ค่ะ
แต่เวลาคนรีวิวไม่ค่อยรีวิวแง่มุมด้านพวกนี้มากนัก
จะไปรีวิวมุมสปอร์ตมากกว่า เลยอยากสอบถามจากคนใช้งานในชีวิตประจำวันว่ามันช่วยอะไรสุขภาพบ้างมั้ยคะ

ส่วนตัวเราไม่ไมน์เรื่องความสวยงามหรือเปลี่ยนสายได้อะไรเท่าไร สนฟังชั่นมากกว่า
เราใช้ไอโฟน 6 อยู่ตอนนี้ค่ะ อนาคตคงใช้ไอโฟนต่อไปเนี่ยแหละ
เพราะที่บ้านมีอุปกรณ์แอปเปิ้ลเยอะ คอม/แอปเผิ้ลทีวี/ไอแพด ก็คงต้องเป็นทาสเปิ้ลต่อไป
(อันนี้คือให้ไว้เป็นข้อมูลเสริมเฉยๆนะคะ ตัวนาฬิกาเราไม่ติดว่าต้องตระกูลแอปเปิ้ลเสมอไป ถ้าอย่างอื่นดีกว่าจริงไรงี้ก็เปิดใจค่ะ)