มีใครทานข้าวค่อยๆเคี้ยวข้าวจนละเอียดแล้วค่อยกลืนบ้าง?

เรามีอาการแรกๆคือตื่นนอนแล้วแสบคอแทบทุกวันเลยไปส่องกล้องไปเมื่อต้นเดือน กุมภาผลปกติหมด แต่..เรามีอาการคือ ไอคันคอ ระคายคอ เป็นๆหายๆ ช่วง 3 เดือนก่อน แล้ว4-5 วันมานี้ มันกลับมาหนักมากคือแสบร้อนหน้าอกหล

เมื่อวานกินข้าวเย็น เคี้ยวแซ่บไปหน่อย กัดโดนข้างในปาก กระพุ้งแก้มตรงแถวๆฟันกราม วันนี้กินก๋วยเตี๋ยว ลืมว่าตัวเองมีแผล สั่งแบบต้มยำขอเผ็ดๆ แสบมากกก อยากหายเร็วๆ เพราะชอบกินของเผ็ด ปกติเวลาทุกคนมีแผลใ

อยากรู้ว่าเพื่อนใช้เวลาเท่าไหร่ถึงหาย หรือใช้เวลาเท่าไหร่หายเจ็บเหรอคะ เราทรมานมาก เราเป็นต่อมน้ำลายอักเสบบ่อยช่วงปีนี้ แต่รอบนี้บวมหนักมากทั้งบวมทั้งเจ็บ เราหาหมอตามบ้านกินยาได้2วันคือมันบวมหนักและเ

ถ้าเรารีบๆเคี้ยวแล้วกลืน กับค่อยๆเคี้ยวให้ละเอียดแล้วค่อยกลืน ระบบลำไส้จะดูดซับสารอาหารได้เท่ากันไหม

ตามหัวกท.เลยค่ะ เมื่อเทียบกับคนรอบข้าง จขกท. เป็นคนที่กินอาหารไวมาก กินเร็วมากๆ  ซึ่งมันก็ไม่ดีต่อระบบย่อย และสุขภาพโดยรวมหรอก คือสามารถกินครบ คาว หวาน ขนม นม ผลไม้ ไอติม ทุกสิ่งทุกอย่าง จบได้ใ

เราเป็นผญ.ที่ทานข้าวไวมาก ไวจนน่าตกใจ แต่ไม่ได้กินมูมมาม นะ แค่กินเร็วกว่าผญ.คนปกติทั่วๆไป ข้าวแกง ก๋วยเตี๋ยว เราใช้เวลาทานจนหมดจานให้เต็มที่ช้าสุดแบบช้าสุดๆไม่ถึง5น