มีวิธียืดเส้นเอ็นให้ตรงไหม

พอดีว่าอยากทำกำไลค่ะ แต่ไม่รู้ควรใช้เส้นเอ็นขนาดไหนดีค่ะ ลูกปัดที่ใช้คือขนาด 4 มม.ค่ะ

เรื่องเกิดจากตัวผมเองครับ พอดีเกิดอุบัติเหตุที่ต้นขาขวาแล้วเอ็นร้อยหวายมันก็ตึงเอง แบบว่าเอาส้นเท้าลงพื้นไม่ได้เลยครับ (มีแค่เข่าฉีกเกือบถึงกระดูก) พอได้มีโอกาสไปปรึกษาแพทย์ แพทย์บอกว่า องศาการงอข้อเ

ทีมชาติญี่ปุ่น สุดแกร่งบุกมาเอาชนะทีมชาติอังกฤษ ถึงถิ่น 1-0 จากประตูชัยของ คาโอรุ มิโตมะ ทำให้ทัพ "สิงโตคำราม" ไร้ชัยในฟีฟ่าเดย์หนนี้ และนับเป็นความพ่ายแพ้นัดที่ 2 ภายใต้การคุมทีมของ โธมัส ท

น้องหมาเป็นหัดค่ะ เป็นถึงระบบประสาทมีการชักเกร็ง หาหมอแล้วแรกๆ ชักแบบน้ำลายเป็นฟอง ขายืดเหยียดเกร็งแบบเห็นได้ชัด ทีนี้ดีขึ้นแล้วแต่อาการที่เราสงสัยคือ น้องจะตัวกระตุกทั่วตัวเหมือนเวลานอนน้องฝันปกติแต่