▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บางคนทำไมหุ่นเท่ากัน แต่สมรรถภาพต่างกัน บางคนอ้วนกว่า แต่กลับทำได้ดีกว่าคนผอมกว่า
บางคนผอมแห้งหุ่นเท่ากับคนข้างบน แต่แข็งแรงปานกลาง วิ่งเร็ว วิ่งอึด
บางคนท้วม แต่แข็งแรง แน่น วิ่งปานกลาง แต่คล่องแคล่วมาก
บางคนท้วม วิ่งช้า อืดอาด
บางคนหุ่นดี แต่กลับไม่ได้แข็งแรงตามที่เห็น กลับกัน บางคนหุ่นไม่ค่อยดี กลับแข็งแรง
บางคนเริ่มต้นฝึกพร้อมกัน คนหุ่นไม่ดีกลับทำได้ดีกว่า คนหุ่นดี ทั้งทักษะ และ สมรรถภาพร่างกาย
ของพวกนี้ขึ้นอยู่กับอะไรบ้างครับ บางคนดูแค่หุ่น ก็ไม่สามารถ ฟันธงได้ว่า สมรรรถภาพร่างกายจะดี